ခ်စ္မိၿပီဆိုတဲ့အခါ















ခ်စ္မိၿပီဆိုတဲ့အခါ
          အခ်စ္ဆိုတာ ေျဖရွင္းရခက္တဲ့ ပုစၦာပါ။ ဘယ္သူမဆို အခ်စ္ကိုအေျဖရွာဖို႔ ႀကိဳးစားရင္းရုန္းကန္ၾကပါတယ္။ တစ္စုံတစ္ေယာက္ကို ခ်စ္မိသြားတာက စိတ္လႈပ္ရွားဖို႔ေကာင္းပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ အခ်စ္ကိုသိပၸံနည္းက်က်ခဲြျခမ္းစိတ္ျဖာဖို႔ ႀကိဳးစားဖူးပါသလား။
အခ်စ္ကစြဲလမ္းေစတယ္
အခ်စ္ရဲ႕ပထမဆုံးအဆင့္စြဲလမ္းမႈမွာ ဦးေႏွာက္က Dopamine လို႔ေခၚတဲ့ေပ်ာ္ရႊင္ေစတဲ့ဟိုမုန္းေတြထုတ္လႊတ္ပါတယ္။ ဒီဟာက Nicotine Cocaine သုံးစြဲသူေတြဆီကထုတ္လႊတ္တဲ့ဓာတုပစၥည္းနဲ႔ဆင္တူပါပဲ။
လူတစ္ေယာက္ကိုခ်စ္မိကဆုံးျဖတ္ဖို႔ ေလးမိနစ္သာၾကာတယ္
          ကိုယ္ရည္ရြယ္ထားတဲ့အတိုင္း ျပည့္စုံတဲ့လူတစ္ေယာက္နဲ႔ဆုံေတြတဲ့အခါ ဒါမွမဟုတ္ ဒိတ္လုပ္တဲ့အခါသူ႔အေပၚ ခ်စ္မိသြားသလား။ စြဲလမ္းမိသြားသလား၊ ဆုံးျဖတ္ဖို႔ အခ်ိန္ ၄ မိနစ္သာၾကာပါတယ္။ ဒီအထဲမွာ ကိုယ့္အသံ ကိုယ့္ခႏၶာကိုယ္အေနအထား၊ ကိုယ့္အျပဳအမူေတြပါဝင္ပါတယ္။
အခ်စ္က ႐ူးသြပ္ေစတယ္
          အခ်စ္ကရူးသြပ္သြားေစတာ လူတိုင္းသိၿပီးသားပါ။ ဥပမာ ကိုယ့္ခ်စ္သူကို စာတိုပုိ႔တာ၊ သူ႔ဆီက ျပန္စာမလာလို႔ ဘာလုပ္ရဘာကိုင္ရမွန္းမသ္ိစိတ္ထဲမၿငိ္္မ္မသက္ျဖစ္ေနတာမ်ိဳးေပါ့။ အခ်စ္က`လူေတြကို ရူးေၾကာင္ေၾကာင္ျဖစ္သြားေစတယ္ဆိုတာ သိပၸံနည္းက် သက္ေသျပၿပီးသြားပါၿပီ။
ခ်စ္သူေထြးေပြးထားစဥ္မွာ
          ကိုယ္ခ်စ္တဲ့လူတစ္ေယာက္ကို ေထြးေပြ႕ထားစဥ္မွာ ခႏၶာကိုယ္က Oxytocin ဆိုတဲ့ဟိုမုန္းတစ္မ်ိဳး ထုတ္လႊတ္ပါတယ္။ ဒီဟိုမုန္းကို ဦးေႏွာက္၊ ေဝွးေစ့နဲ႔ ဥအိမ္ေတြထဲမွာေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္။ Oxytocin က သဘာဝအတိုင္းအကိုက္အခဲနာက်င္မႈေတြကို သက္သာေစၿပီး ေခါင္းကိုက္တာကို သိသိသာသာသက္သာေစပါတယ္။
ခ်စ္သူဆိုတာမိဘလိုပဲ
ဒီစကားက အနည္းငယ္အံ့ၾသစရာေကာင္းပါတယ္။ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့တစ္စံုတစ္ေယာက္က ကိုယ့္အေဖ၊ ကိုယ့္အေမရဲ႕ အမူအက်င့္ေျပာဆိုပုံေလးေတြ တစ္နည္းမဟုတ္တစ္နည္းတူေနတာကို သတိထားမိပါသလား။ ထူးဆန္းပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အမွန္တရားပါ။
အခ်စ္ကခ်ိဳျမေစတယ္
          အခ်စ္က ခ်ိဳျမေစတယ္ဆိုတာ ၾကားဖူးၾကမွာပါ။ ခ်စ္သူနဲ႔ အတူရွိေနခ်ိန္မွာ စားသမွ်။ ေသာက္အမွ်က သာမန္ထက္ေတာ့ပိုၿပီးခ်ိဳျမေနတာ သတိထားမိမွာပါ။
အခ်စ္သာမ်က္စိပါမယ္ဆိုရင္
          ကိုယ့္မိဘ၊ သူငယ္ခ်င္း အသိုင္းအဝိုင္းက တားျမစ္ထားတဲ့တစ္စုံတစ္ေယာက္နဲ႔ခ်စ္ႀကိဳက္ဖူးပါသလား။ `မင္းကန္းေနၿပီ` လို႔သူတို႔ေတြေျပာၾကလိမ့္မယ္။ အခ်စ္မွာ မ်က္စိမပါပါဘူး။ အဲဒါေၾကာင့္ပဲ တားျမစ္ေနတဲ့ၾကားထဲက မိသားစုေလးတစ္ခုထူေထာင္ျဖစ္လိုက္ၾကတယ္မဟုတ္လား။ 
whitney


--------------------------------------------------------
ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment Journal မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape

#အပတ္စဥ္စေနေန႔တိုင္းထြက္ျပီ #စိတ္ရႊင္လန္းဖို႔စာဖတ္စို႔
#Weekly #Saturday #ရွိတ္ပ္

Share on Google Plus

0 comments:

Post a Comment