ယံုၾကည္မႈအျပည့္နဲ႔၀ံၾကြားႏိုင္ဖုိ႔…

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈအျပည့္ရွိေနခ်ိန္ ကမၻာႄကီးကကိုယ့္အတြက္ပါပဲ။

ဘာပဲႁဖစ္ႁဖစ္လုပ္ႏိုင္ တယ္လို႔ယံုႂကည္ေနမယ္။ အလုပ္အင္တာဗ်ဴးကိုအံတုႏိုင္မယ္။ ကိုယ္သေဘာက်ေနတဲ့ေကာင္ေလးကိုေတာင္မွ အံ့ႂသမင္သက္သြားေစမယ္။ အဲဒီေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုႂကည္မႈအျပည့္တိုးပြားလာေအာင္ ဘယ္လိုျပဳႁပင္ဖန္တီးၾကမလဲ…

ဆက္သြယ္

တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ေႁပာဆိုဆက္သြယ္ပါ။

သေဘာမက်တဲ့လူနဲ႔ေတာင္စကားေျပာပါ။ ဘယ္အေျခ အေနေရာက္ေရာက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ယံုႂကည္မႈ အႃမဲရွိေနေစမွာပါ။

စာမ်ားမ်ားဖတ္

အေရးႀကီးဆံုးက ဗဟုသုတမ်ားမ်ားရွိဖို႔ပါ။ မ်ားမ်ားသိေလ

မ်ားမ်ားေတြးတတ္ေလပါ။ ေတြးရင္းေတြးရင္း ျပႆနာေတြကို တစ္ဆင့္တက္ျပီးေျဖရွင္းတတ္လာမယ္။

အေကာင္းျမင္တတ္လာမယ္။

သီခ်င္းနားေထာင္

ကိုယ္အႀကိဳက္ဆံုးသီခ်င္း၊ ကိုယ့္ကိုလႊမ္းမိုးႏိုင္စြမ္းအရွိဆံုးသီခ်င္းကို နံနက္ခင္းမွာ နားေထာင္လိုက္ပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈအျပည့္နဲ႔ လန္းဆန္းတက္ျြကေနပါလိမ့္မယ္။

အတိတ္က ေအာင္ႁမင္မႈေတြကို သတိရ

လူေတြကေနရင္းထိုင္ရင္း အတိတ္ကိုေမ့သြားတတ္ၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ အတိတ္က

ေအာင္ျမင္မႈေလးေတြက ကိုယ္စိတ္ဓာတ္က်၊ ယံုၾကည္မႈေပ်ာက္ဆံုးေနခ်ိန္မွာ ေတြးဖို႔အေကာင္းဆံုး

အားေဆးေလးေတြပါ။

အသစ္သစ္ေတြေလ့လာ

ဘာသာစကား၊ နည္းပညာ၊ ပညာရပ္အသစ္သစ္ေတြကို

ေလ့လာပါ။ စိတ္၀င္စားေပးပါ။ ဒါမွ လူတိုင္းနဲ႔စကားေျပာတဲ့အခါ ယံုၾကည္မႈအျပည့္နဲ႔ေျပာႏိုင္ဆိုႏိုင္မွာပါ။

အေၾကာက္တရားေတြကို တိုက္ထုတ္

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈ နည္းေနခ်ိန္ ဘာကိုမွမလုပ္ဖို႔ အေၾကာင္းႁပခ်က္ရွာတတ္ၾကပါတယ္။ အေၾကာင္းျပခ်က္ေတြက ထြက္ေပါက္ေကာင္းတစ္ခုမဟုတ္ပါဘူး။ ဒီလိုလုပ္ေနမယ့္အစား

အေၾကာက္တရားေတြကို တြန္းလွန္တိုက္ထုတ္လိုက္ပါ။

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ

အၿပံဳးက ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈတည္ေဆာက္ဖို႔ အေကာင္းဆံုး နည္းလမ္းတစ္ခုပါ။ အဲဒါေၾကာင့္ ဘာပဲလုပ္လုပ္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ေက်နပ္ ၿပံဳးေပ်ာ္ဖို႔ ဦးဆံုးႀကိဳးစားပါ။

Crystal

---
ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment Journal မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape

#အပတ္စဥ္စေနေန႔တိုင္းထြက္ျပီ #စိတ္ရႊင္လန္းဖို႔စာဖတ္စို႔
#Weekly #Saturday #ရွိတ္ပ္