ဒါေၾကာင့္ပိန္ေဆးကိုမေသာက္ေတာ့တာ…မိစႏၵီ













ပိန္ေဆးေၾကာင့္ အစာအိမ္ေတာင္ျဖစ္ဖူးတယ္… ပိန္းေဆးကအသားအေရလည္းေျခာက္တယ္…အသံေတြတုန္ၿပီးသီခ်င္းဆုိလို႔လည္းမရဘူး… ဒါေၾကာင့္ပိန္ေဆးကိုမေသာက္ေတာ့တာ… မိစႏၵီ

ညီမက နည္းနည္းစားရင္ ၀တဲ့အထဲမွာပါတယ္။ အရင္ကဆို ပိန္ေဆးေတြေသာက္တယ္။Gym လည္းေဆာ့တယ္။ ေနာက္ပိုင္းမအားတာေၾကာင့္ ေဆာ့လိုက္၊ မေဆာ့လိုက္နဲ႔ လူကပိုၿပီး ၀လာတတ္တယ္ဆိုလို႔ မေဆာ့ေတာ့ဘူး။ အိမ္မွာပဲေျပးစက္နဲ႔ေျပးတယ္။ တစ္ခါတေလ အိပ္ယာ ထေနာက္က်လို႔အလုပ္ရွိတဲ့အခါမ်ိဳးဆိုရင္ေတာ့ မေျပးႏိုင္ေတာ့ဘူး။

 ေျပာရမယ္ဆိုရင္ Exercise နည္းတယ္။ အစားကိုေတာ့ ၀မွာစိုးလို႔ ညဘက္ဆို မစားေတာ့ဘူး။ အဓိကညစာစားၿပီးရင္ လူေတြကအိပ္တာကိုး။ အဲဒီေတာ့ သူစားလိုက္တာေတြကိုမေခ်ႏိုင္ေတာ့ အဲဒါေတြက အဆီပိုေတြျဖစ္သြားေရာ…သူမ်ားေတြက ေရမ်ားမ်ားေသာက္ရင္၀တယ္လို႔ေတာ့ေျပာၾကတယ္။ ညီမကေတာ့ ဗိုက္အရမ္းဆာတဲ့အခ်ိန္ဆို အရမ္းစားမိမွာဆိုးလို႔ ေရကိုအရင္မ်ားမ်ားေသာက္လိုက္တယ္။ အဲဒီအခ်ိန္က်ရင္ ဗိုက္တင္းသြားၿပီး အမ်ားႀကီးမစားႏိုင္ေတာ့ဘူး။ ေနာက္ၿပီးအတြင္းခံက တခ်ိဳ႕က ဘရာ၀တ္ၾကတယ္။ 

တခ်ိဳ႕က ေဘာ္လီအျပည့္၀တ္တယ္။ ညီမအတြက္ေတာ့ အဲဒီလိုအျပည့္၀တ္ထားရင္က်ပ္ၿပီး ဗိုက္ကိုထိန္းထားလို႔သိပ္မစားျဖစ္ဘူး။ အဲဒါဆို ပိုပိန္တယ္ထင္ပါတယ္။ ပိန္ေဆးလည္းမေသာက္ ခ်င္ပါဘူး။ ပိန္လည္း ေသာက္တုန္း ခဏပဲ။ ညီမဆိုပိန္ေဆးေၾကာင့္ အစာအိမ္ေတာင္ျဖစ္ဖူးတယ္။ ပိန္ေဆးက အသားအေရလည္းေျခာက္တယ္၊ အသံေတြတုန္ၿပီး သီခ်င္းဆိုလို႔လည္းမရဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ပိန္ေဆးကိုမေသာက္ေတာ့တာ…။

--------------------------------------------------------
ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment Journal မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape

#အပတ္စဥ္စေနေန႔တိုင္းထြက္ျပီ #စိတ္ရႊင္လန္းဖို႔စာဖတ္စို႔
#Weekly #Saturday #ရွိတ္ပ္
 
Share on Google Plus

0 comments:

Post a Comment