အေၾကာက္တရားကင္းကင္းနဲ႔ အိပ္မက္ေတြကိုပံုေဖာ္မယ္…












လူတိုင္းမွာအိပ္မက္ကိုယ္စီရွိၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ လူတုိင္းကအေကာင္အထည္ေဖာ္ေနၾကတာမဟုတ္ပါဘူး။ ဘာေၾကာင့္လဲ…။ အိပ္မက္ရဲ႕ေနာက္ကြယ္အက်ိဳးဆက္ေတြကိုေၾကာက္ရြ႔ံ႕ေနလုိ႔ပါ။ သူတုိ႔ကအိပ္မက္ကိုအေကာင္အထည္ေဖာ္ရမယ့္အစား အိပ္မက္ေတြဘာေၾကာင့္အထမေျမာက္လာသလဲဆိုတာကိုဘဲ စဥ္းစားျပီးအခ်ိန္ကုန္ဆံုးေနၾကတယ္။ ေနာက္ျပီး လူေတြကိုေနာက္ျပန္ဆြဲေနတဲ့ အေၾကာက္တရားက အိပ္မက္ေတြကိုအထေျမာက္ဖုိ႔တားဆီးေနပါတယ္။ အဲဒီေတာ့အေၾကာက္တရားအိပ္မက္ေတြကုိ အထမေျမာက္ဖို႔တားဆီးေနပါတယ္။ အဲဒီေတာ့ အေၾကာက္တရားကင္းကင္းနဲ႔ အိပ္မက္ေတြကုိဘယ္လိုပံုေဖာ္ၾကမလဲ။ 

မလုပ္ရင္ေနာင္တရမယ္
ဘ၀ဆိုတာႀကီးကုိအဓိပၸါယ္ဖြင့္ရင္ တည္ရွိမႈဆိုတာထက္ပိုပါတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈစိတ္ခံစားခ်က္မ်ိဳးစံုကိုေတြ႔ႀကံဳခံစားရမႈပါ။ လူရယ္လို႔ျဖစ္လာရင္ စိန္ေခၚမႈ၊ စြန္႔စားမႈေတြကုိ ေတြ႔ႀကံဳရမွာပါ။ ဒီလုိျဖတ္သန္းမႈေတြမရွိဘူးဆိုရင္ ဘ၀ႀကီးကသာမန္အခ်ိန္ေတြကိုေက်ာ္ျဖတ္သလို ပ်င္းရိဖြယ္ေကာင္ေနပါလိမ့္မယ္။ 

ေပ်ာ္ရႊင္ခ်င္တယ္
အိပ္မက္မရွိတဲ့ဘ၀က ေျခာက္ေသြ႔ျပီးပ်င္းစရာေကာင္းပါတယ္။ ဘ၀ကိုေျပာင္းလဲဖို႔ႀကိဳးစားေနသူ၊ ျပင္ဆင္သူကလက္ရွိဘ၀ကိုမေပ်ာ္ရႊင္တဲ့လူပါ။ အိပ္မက္ေတြဆီေလွ်ာက္လွမ္းဖို႔ ေျခလွမ္းေလးတစ္လွမ္းလွမ္းရံုနဲ႔တင္ ကုိယ္ဘယ္ကုိဦးတည္ေနတယ္ဆိုတာသိတ့ဲအတြက္ေၾကာင့္ ဘ၀ကေပ်ာ္စရာေကာင္းေနပါတယ္။ 

ႀကိဳးစားခ်င္စိတ္ေတြျဖစ္ေနေစတယ္
အိပ္မက္ေတြအတြက္ရွင္သန္ေနတဲ့လူတစ္ေယာက္က ဘ၀မွာလုပ္သင့္လုပ္ထုိက္တာေတြကို စမ္းသပ္လုပ္လာတဲ့အတြက္ ေပ်ာ္ရႊင္ေနတဲ့လူတစ္ေယာက္လိုပါဘဲ။ ဥပမာ- ေတာင္တက္တာျဖစ္ေစ၊ စာအုပ္တစ္အုပ္ေရးသားဖုိ႔ႀကိဳးစားေနတာျဖစ္ေစ၊ ဒီလိုအိပ္မက္ရွိတဲ့စိတ္ကူးက ကိုယ္တုိင္အတြက္ဂုဏ္ယူခ်င္စရာျဖစ္ေနပါတယ္။ 

လူတုိင္းကိုဂုဏ္ယူေစတယ္
ျမဲျမံတဲ့အလုပ္တစ္ခုရွိျပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္တာ၀န္ယူတတ္တာကေကာင္းပါတယ္။ ဒါနဲ႔တင္ျပီးေရာလား…။ မျပီးေသးပါဘူး။ ဒီအလုပ္ေတြတာ၀န္ယူမႈ၊ တာ၀န္သိတတ္မႈေတြကေန ကိုယ့္စိတ္ကူးအိပ္မက္ေတြကို ေလွ်ာက္လွမ္းေနတာက ကိုယ္နဲ႔သက္ဆိုင္တဲ့မိသားစုတုိင္းကို ဂုဏ္ယူေစပါတယ္။ 

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ထိန္းခ်ဳပ္ေပးတယ္
ကုိယ္မွာအိပ္မက္ေတြနဲ႔ရွင္သန္ေနတယ္ဆိုတာ တစ္နည္းအားျဖင့္ ကိုယ္က ကိုယ္တုိင္ဘ၀ကိုကိုင္တြယ္ေနႏိုင္ျပီးလို႔ဆိုလိုလုိက္တဲ့သေဘာပါ။ ဒါက ကိုယ့္ရဲ႕အိပ္မက္ပါ။  ဒါကုိယ့္အတြက္ျဖစ္လုိ႔၊ ကိုယ္လုပ္ခ်င္လို႔ လုုပ္ကိုလုပ္ရမယ့္အရာတစ္ခုပါ။ 

လႊမ္းမိုးလာႏိုင္မယ္
ကုိယ့္စိတ္ကူးအိပ္မက္ေတြဆီခ်ီတက္ေနတာက ပတ္၀န္းက်င္ကိုပါလႊမ္းမိုးမႈရွိပါတယ္။ ကိုယ့္အေနနဲ႔ လမ္းေၾကာင္းမွန္ကိုျပႏိုင္မယ္ လူေတြဘာလုပ္ႏိုင္သလဲဆုိတာေျပာႏိုင္မယ္။ ဒါကိုဘယ္လိုလုပ္ရမယ္ဆိုတာ အႀကံဉာဏ္ေပးႏိုင္မယ္။ အဲဒီလုိပတ္၀န္းက်င္ကိုကူညီလာႏိုင္တဲ့အတြက္ ကိုယ္ကပတ္၀န္းက်င္အေပၚ စံျပတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ လႊမ္းမိုးလာနႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။ 

အသစ္သစ္ေတြသင္ယူလာႏိုင္မယ္
အိပ္မက္ေတြနဲ႔ရွင္သန္ေနတယ္ဆိုတာ ကိုယ္တစ္ခါမွမလုပ္ဖူးတဲ့အရာေတြကိုလုပ္ရလိမ့္မယ္ဆိုတဲ့ သေဘာလည္းပါပါတယယ္။ ကုိယ္တုိင္တစ္ခါမွမလုပ္ဖူးတာေတြ စမ္းသပ္လုပ္လာတဲ့အတြက္ ကိုယ့္ကုိယ္ကိုလည္းျပန္ျပီး ဆန္းစစ္လာႏိုင္မယ္။ ေအာင္ျမင္မႈ၊ က်ရွံဳးမႈေတြအေပၚ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ေက်နပ္ေရာင့္ရဲတတ္လာေစပါလိမ့္မယ္။ 

အခြင့္အေရးဆိုတာအၿမဲမရပါ
အိပ္မက္ေတြကိုဘာေၾကာင့္အေကာင္အထည္ေဖာ္သင့္သလဲ။ အခြင့္အေရးဆိုတာ ပတ္၀န္းက်င္မွာ အျမဲရွိေနတယ္ဆိုေပမယ့္အခ်ိန္ေပၚမူတည္ျပီးဆုတ္ကုိင္နႏိုင္မွေအာင္ျမင္ႏိုင္မွာပါ။ အဲဒါေၾကာင့္ ရတဲ့အခ်ိန္ေလးမွာ အဆုိးေတြကိုေတြးေနတာထက္ အိပ္မက္ေတြနဲ႔ရွင္သန္ေနတဲ့ဘ၀ကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ၾကည့္ပါ။ အေၾကာက္တရားေတြကို ေဘးခ်ိတ္ထားလိုက္ပါ။ အဆိုးဆုံးဆိုတာဘာျဖစ္ႏိုင္မွာမို႔လဲ။

ရန္ႏိုင္
--------------------------------------------------------
ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment Journal မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape

#အပတ္စဥ္စေနေန႔တိုင္းထြက္ျပီ #စိတ္ရႊင္လန္းဖို႔စာဖတ္စို႔
#Weekly #Saturday #ရွိတ္ပ္
 
Share on Google Plus

0 comments:

Post a Comment