အသားအေရအတြက္ ရွားေစာင္းလတ္ပတ္











ဒီတစ္ပတ္ရဲ႕ Beauty က႑ေလးမွာေတာ့ မိတ္ကပ္နည္းပညာ ဆန္းဆန္းျပားျပား ေတြမဟုတ္ဘဲ သဘာ၀ရွားေစာင္းလက္ပတ္နဲ႔႐ိုး႐ိုး အသားအေရ ထိန္းသိမ္းပံုေလးေတြ တင္ဆက္ေပးလိုက္ပါရေစ။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကုိ အေရျပားဆံေကသာနဲ႔ က်န္းမာေရးအတြက္ က်ယ္ျပန္႔စြာအသံုးျပဳၾကပါတယ္။ ဒါတင္မကပါဘူး။ အစားအစာစြမ္းအားအျပည့္အခ်ဳိရည္နဲ႔ တျခားေဆး၀ါး အေထာက္အကူျပဳပစၥည္းေတြမွာ လည္း သံုးပါေသးတယ္။ အဲဒီေတာ့ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကို အသားအေရ အလွအပအတြက္ ဘယ္လုိအသံုး ျပဳၾကမလဲ။

ေနေလာင္ဒဏ္ရာကုသေပးတယ္ ရွားေစာင္းလက္ပတ္က စြမ္းအားထက္ျမတ္တဲ့ကုသမႈကုိ ေပးႏုိင္တဲ့ေဆးတစ္လက္ျဖစ္ၿပီး ေနေလာင္ ဒဏ္ရာေတြကုိကုသေပးႏုိင္ပါတယ္။ သူ႕မွာပါ၀င္တဲ့သဘာ၀ အာဟာရတန္ဖုိးေတြနဲ႔ အင္တီေအာက္ဆီဒင့္ ေတြက နာက်င္မႈကုိ သက္သာေစၿပီး အေရျပားအသစ္ဖြဲ႕စည္းမႈမွာ အေထာက္အကူေပးပါတယ္။

၀က္ၿခံေတြကုိကုသေပးတယ္
ရွားေစာင္းလက္ပတ္ရဲ႕ စြမ္းအားထက္ျမတ္တဲ့ အာနိသင္တစ္ခုကေတာ့ ၀က္ၿခံေတြကိုကုသေပးႏိုင္ ပါတယ္။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္မွာပါ၀င္တဲ့ Auxin နဲ႔ Gibberellins ဟုိမုန္းႏွစ္မ်ိဳးက ဒဏ္ရာေတြကို လွ်င္ျမန္စြာ သက္သာေစႏုိင္ၿပီး နာက်င္မႈကုိေလ်ာ့ခ်ေပးတဲ့အတြက္ အေရျပားဆဲလ္အဆီေလးေတြထြက္ ေပၚဖုိ႔ အကူအညီျဖစ္ေစပါတယ္။

အသားအေရစုိေျပေစတယ္
ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ယ္လ္က အသားအေရကုိ ေစးကပ္မႈမျဖစ္ေစတဲ့ အရည္ျပားအမ်ိဳးအစားအားလံုး နဲ႔ သင့္ေတာ္တဲ့ အစိုဓာတ္ထိန္းခရင္တစ္မ်ိဳးပါ။ ဒါတင္မကပါဘူး။ မႈတ္ဆိတ္ေမြး၊ ႏႈတ္ခမ္းေမြးရိတ္တဲ့ အခါရလာတဲ့ ဒဏ္ရာေတြကိုကုသေပးႏုိင္သလို Shavingn Cream အေနနဲ႔အစားထုိးသံုးစြဲႏုိင္ပါတယ္။

ဇရာကုိေႏွးေကြးေစတယ္
နာရီအခ်ိန္ေတြကုိ ေနာက္ျပန္ဆုတ္မရေပမယ့္ နာရီအခ်ိန္ေန႔ရက္ေတြေၾကာင့္ အိုမင္းျခင္းရဲ႕ လကၡဏာ တစ္ခုျဖစ္တဲ့ အရာကိုေတာ့ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ယ္က တြန္းလွန္ေပးပါလိမ့္မယ္။ ရွားေစာင္းလက္ဂ်ယ္ကို ပံုမွန္လိမ္းေပးျခင္းက မ်က္ႏွာျပင္ေပၚက အေရးအေၾကာင္းေလးေတြကုိ ေပ်ာက္ကင္းေစသလို အသားအေရကို လည္း တင္းရင္းက်စ္လ်စ္ေစပါတယ္။

ဆံေကသာအတြက္ရွားေစာင္းလက္ပတ္
ရွားေစာင္းလက္ပတ္က ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္းကုိကာကြယ္ေပးသလို ဆံေကသာကုိလည္းသန္စြမ္းေစပါ တယ္။ ဆံသားေပ်ာ့ေဆးအေနနဲ႔ သံုးေပးမယ္ဆုိရင္ ဆံေကသာကုိ က်န္းမာသန္စြမ္းလာေစသလို ဆံေကသာ ေျခာက္ေသြ႕ျခင္း၊ ဦးေရျပား ေဗာက္ထျခင္းကုိလည္းကင္းေစပါလိမ့္မယ္။

အစာေက်လြယ္တယ္
က်န္းမာေရးအရၾကည့္မယ္ဆုိရင္ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ပုံမွန္စားေပးျခင္းက အစာေက်လြယ္ေစပါတယ္။ ရွာေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ယ္ကုိ ပံုမွန္စားေပးမယ္ဆုိရင္ ခႏၶာကုိယ္တြင္းအဆိပ္အေတာက္ေတြကို သန္႔ရွင္းေစသလို အူလမ္းေၾကာင္းတစ္ေလ်ာက္ အက္ဆစ္ဓာတ္ေတြနဲ႔ ေရာင္ရမ္းနာက်င္ျခင္းေတြကိုကုိပါ သက္သာေစပါတယ္။

ဇီ၀ကမၼျဖစ္စဥ္ကုိလႈံ႕ေဆာ္ေပးတယ္
ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ယ္ကုိ ပံုမွန္စားသံုးေပးျခင္းက ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ဇိ၀ကမၼျဖစ္စဥ္ေတြကုိ တိုးတက္ ေစသလို ခႏၶာကိုယ္အေလးခ်ိန္ကိုလည္း ပံုမွန္ျဖစ္ေအာင္ထိန္းေပးထားႏုိင္ပါတယ္။

ခုခံစြမ္းအားတုိးေစတယ္
ရွားေစာင္းလက္ပတ္ပံုမွန္စားေပးျခင္းက ခႏၶာကုိယ္ရဲ႕ေရာဂါေတြကို ခုခံံကာကြယ္ႏိုင္စြမ္းကုိလည္း တုိးပြားေစပါတယ္။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ထဲပါ၀င္တဲ့ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ေတြက အသက္အရြယ္အုိမင္း ရင့္ေရာ္မႈလကၡဏာေတြကုိ ျမန္ဆန္ေစတဲ့ အဖ်ားေရာဂါေတြကုိျဖစ္ေပၚေစတဲ့ Free radical ေတြကုိတိုက္ ထုတ္ေပးပါတယ္။

၀ႆန္

-------------------------------------------------------- ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment Journal မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape




Share on Google Plus

0 comments:

Post a Comment