၀က္နံ႐ိုးပဲအာလူးႏွပ္၊ င႐ုတ္သီးေထာင္း၊ မရမ္းသီးသုပ္

ေဆြမ်ိဳးတို႔ေရ ဒီတစ္ပတ္ေတာ့ မခ်က္ျဖစ္တာၾကာေနတဲ့ ၀က္နံ႐ိုးကို ကုလားပဲေလး၊ အာလူးေလးနဲ႔ ႏွပ္ခ်က္ေလးခ်က္မယ္။ ၿပီးေတာ့ မုန္ညင္းခ်ဥ္ေျခာက္ေလးသုပ္မယ္။ ပိန္းဥဟင္းခါးပူပူေလးခ်က္လိုက္မယ္။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ မယ္ေတာ္မားသားေရာ ကိုယ္ေတြပါအႀကိဳက္မို႔ စားလို႔ကေတာ့ေကာင္းဦးမွာအေသအခ်ာပဲဗ်ိဴ႕။

၀က္နံ႐ိုးအာလူးႏွပ္

မယ္ေတာ္မားသားေစ်းသြားေနတုန္း ကုလားပဲကို ခဲသလဲေလးအရင္ေရြးၿပီးေတာ့ ဆားေလးနည္းနည္း ထည့္၊ ႏူးတဲ့အထိျပဳတ္ထားလိုက္မယ္။ ၿပီးေတာ့ အာလူးကိုလည္းအခြံခြာ၊ အေနေတာ္ေလးတံုးထားၿပီးမွ ကုလားပဲႏူးခါနီးက် ထည့္လိုက္႐ံုေပါ့။ ဒါဆိုအာလူးလည္းႏူး၊ ကုလားပဲလည္းႏူးေပါ့။

မယ္ေတာ္မားသားေဈးကေနျပန္လာ ေတာ့ ပါလာတဲ့၀က္နံရိုးေတြကို ေရ စင္စင္ေဆး၊ မလိုတာေတြ ဖယ္ၿပီးမွ အေနေတာ္တံုးၿပီး ဆားနဲ႔သၾကားသင့္႐ံုထည့္၊ ခဏႏွပ္ထား၊ ၾကက္သြန္ျဖဴနီကို ဂ်င္းနည္းနည္းပါထည့္၊ င႐ုတ္သီးအေရာင္တင္မႈန္႔ထည့္ၿပီး ေထာင္းၿပီးမွ နႏြင္းနည္းနည္းထည့္ၿပီး ေမႊးလာတဲ့အထိဆီသတ္၊ ဆီသတ္လို႔ ေမႊးလာၿပီဆိုမွ ခုနကႏွပ္ထားတဲ့ ၀က္နံ႐ိုးထည့္၊ ေရနည္းနည္းစီထည့္ၿပီး ႏူးတဲ့အထိတည္၊ ေရလည္းခန္း၊ ၀က္နံ႐ိုးလည္းႏူးၿပီဆိုမွ ခုနကုလားပဲနဲ႔အာလူးျပဳတ္ထားတဲ့အထဲ သြန္ထည့္ၿပီး ၀က္နံ႐ိုးေကာ ပဲနဲ႔အာလူးပါႏူးအိ သြားတဲ့အထိ ႏွပ္ထားလိုက္႐ံုေပါ့။ သတိထားရမွာက မၾကာခဏေမႊေပးဖို႔ပါပဲ။ ပဲနဲ႔ေရာလိုက္ၿပီဆိုရင္ အိုးကပ္ တာျမန္လို႔ပါ။ အဲဒါေၾကာင့္ ေစာေစာတည္းက တစ္ခါတည္းေပါင္းမခ်က္ပဲ သပ္သပ္စီခြဲၿပီး ႏွပ္တဲ့အခ်ိန္က်မွ ေပါင္းလိုက္တာပါ။ သူက ၀က္နံ႐ိုးေကာ ပဲနဲ႔အာလူးပါႏူးအိၿပီး ဂ်င္းနံ႔ေမႊးေမႊးေလးပါမွ ပိုစားလို႔ေကာင္းတာပါ။

င႐ုတ္သီးေထာင္း

င႐ုတ္ပြအေျခာက္ မိႈမပါတာကိုေရြး၊ ေရစင္စင္ေဆး၊ ေရစစ္ထားၿပီးမွ သီတံေလးနဲ႔ထိုးၿပီးေမႊးလာတဲ့ အထိ မီးကင္ထား။ ၾကက္သြန္နီနဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴကိုလည္းက်က္တဲ့အထိ မီးအုံးထား။ ၿပီးမွ ကင္ထားတဲ့ င႐ုတ္ သီးကို မညက္တက္ေလးျဖစ္တ့ဲအထိေထာင္း၊ မီးအံုးထားတဲ့ ၾကက္သြန္နီနဲ႔ၾကက္သြန္ျဖဴထည့္ၿပီးေထာင္း၊ ဆားေလးပါနည္းနည္းထည့္၊ င႐ုတ္သီးမီးကင္ေရာ မီးအံုးထားတဲ့ၾကက္ျဖဴနီပါ မညက္တညက္ေလးလည္းျဖစ္၊ အရသာအေပါ့အငံလည္း စိတ္ႀကိဳက္ရၿပီဆုိမွ အေပၚကေန ပဲဆီေမႊးေမႊးေလးဆမ္းေပးလိုက္ရင္ အရမ္းစားလို႔ ေကာင္းတဲ့ င႐ုတ္သီးေထာင္းတစ္ခြက္ရၿပီေပါ့ ေဆြမ်ိဳးတို႔ရာ။

မရမ္းသီးသုပ္

မရမ္းသီးေလးေတြေပၚလာၿပီဆိုေတာ့ ေပၚဦးေပၚဖ်ားေလးသုပ္စားခ်င္ဆို မယ္ေတာ္မားသားက ေတာင္းဆိုတာနဲ႔ မရမ္းသီးကိုေတာ့ အခ်ိဳေလးပဲသုပ္လိုက္ေတာ့မယ္။ င႐ုတ္သီးေထာင္းစပ္စပ္ေမႊးေမႊးေလး လည္းရွိေနၿပီဆိုေတာ့ အစပ္မပါလည္းအဆင္ေျပေနၿပီပဲေပါ့ေနာ္။ မရမ္းသီးကိုအေစ့ဖယ္ၿပီး ခပ္ပါးပါးလွီးထား၊ ၾကက္သြန္နီကိုလည္း မထူမပါးေလးလွီး၊ ေရျပန္ေဆးၿပီး ေရညႇစ္ထား၊ ပုဇြန္ေျခာက္နဲ႔ေျမပဲကို မညက္တညက္ ေထာင္းထား၊ ၿပီးရင္ ပုဇြန္ငံျပာရည္ေလးရယ္၊ ပဲဆီေလးရယ္ သင့္႐ံုထည့္ၿပီး အားလံုးခပ္ဖြဖြေလးနယ္ အေပၚ ကေန ႏွမ္းနက္ေစ့ေလွာ္ေလးျဖဴးလိုက္ရင္ စားလို႔ေကာင္းမွေကာင္းတဲ့ ရာသီေပၚမရမ္းသီးသုပ္ေလးရၿပီေပါ့ေနာ္။

ဒီတစ္ပတ္ေတာ့ အရည္ေသာက္ဟင္းမခ်က္ျဖစ္ေတာ့ဘူး ေဆြမ်ိဳးတို႔ေရ အခုဟင္းပြဲအစပ္ေလးက တို႔စရာေလး ပါစံုစံုထည့္ၿပီး ေရေႏြးၾကမ္းပူပူေလးမႈတ္ေသာက္စားမွ ပိုစားေကာင္းတာမို႔ပါ။ ဒီတစ္ပတ္ေတာ့ ဒီေလာက္ပဲ ေပါ့ေနာ္။ ေနာက္တစ္ပတ္မွ ေနာက္တစ္မ်ိဳးခ်က္ဖို႔ ျပန္ဆံုၾကတာေပါ့ေဆြမ်ိဳးတို႔ရာ။ အားလံုးအဆင္ေျပေပ်ာ္ရႊင္ၾကပါေစ။

Royal

--------------------------------------------------------

ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape