ႀကိဳ႕ထုိးတဲ့ျပဿနာ ဘယ္လိုေျဖရွင္းမလဲ…













ႀကိဳ႕ထိုးတာဘယ္လိုေျဖေဖ်ာက္မလဲ။ ႀကိဳ႕ထိုးတဲ့ျပနာက မေမွ်ာ္လင့္တဲ့အခ်ိန္မွာ အမွတ္ မထင္ေရာက္လာတတ္ပါတယ္။ ဘယ္သူမွေတာ့ ႀကိဳ႕ထိုးရတဲ့ျပနာရင္းျမစ္ကို မသိပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ သူ႕ကိုေပ်ာက္ကင္းေစဖို႔ နည္းလမ္းအတိုအထြာေလးေတြေတာ့ရွိပါတယ္။

ေလမ်ိဳခ်
ပထမဆံုးနည္းလမ္းကေတာ့ ပါးစပ္ဟၿပီး ေလကိုမ်ိဳခ်ဖို႔ပါ။ သိပၸံနည္းက်သက္ေသမျပႏိုင္ေပမယ့္ ေလမ်ိဳခ်လိုက္တဲ့အခါ ႀကိဳ႕ထိုးတာေပ်ာက္သြားေစပါတယ္။ တစ္ႀကိမ္တည္းနဲ႔ေတာ့ မရပါဘူး။ အႀကိမ္ႀကိမ္ အာ႐ုံစိုက္ေပးဖို႔လိုပါတယ္။

ႏွာပိတ္ၿပီးေလမႈတ္ထုတ္
ေနာက္ထပ္နည္းလမ္းတစ္ခုကေတာ့ နား၊ ႏွာေခါင္း၊ ပါးစပ္ေတြပိတ္ၿပီး ေလမႈတ္ထုတ္ပစ္လိုက္ပါ။ ဒါမွ နား၊ ႏွာေခါင္းပါပြင့္ၿပီး ႀကိဳ႕ထိုးသက္သာသြားေစပါလိမ့္မယ္။

အခ်ဥ္စား
သံပုရာ ဒါမွမဟုတ္ ရွာလကာရည္လို ခပ္ခ်ဥ္ခ်ဥ္အရည္တစ္မ်ိဳး ေသာက္ခ်လိုက္တာကလည္း အခ်ဥ္ဓာတ္ေၾကာင့္ အာ႐ုံေျပာင္းသြားေစၿပီး ႀကိဳ႕ထိုးသက္သာသြားေစပါလိမ့္မယ္။

သၾကားစား
ႀကိဳ႕ထိုးေနခ်ိန္ သၾကားတစ္ဇြန္းေလာက္ငံုလိုက္တာကလည္း ႀကိဳ႕ထိုးတာသက္သာသြားပါလိမ့္မယ္။ ဒါ ေရွးအခ်ိန္ကတည္းက လူေတြ ယံုယံုၾကည္ၾကည္လုပ္ၾကတဲ့ နည္းလမ္းတစ္ခုပါ။

အာေခါင္ကိုႏွိပ္ေပး
ႀကိဳ႕ထိုးတာျမန္ျမန္သက္သာေစဖို႔ ေနာက္ထပ္နည္းလမ္းတစ္ခုကေတာ့ လွ်ာနဲ႔အာေခါင္ကိုေထာက္ၿပီး ႏွိပ္ေပးတဲ့နည္းလမ္းပါ။

အသက္ခပ္ျပင္းျပင္း႐ႈ
အသက္ခပ္ျပင္းျပင္း႐ႈလိုက္တဲ့အတြက္ ႀကိဳ႕ထိုးတာကိုဖိၿပီး တားဆီးလိုက္သလိုျဖစ္ေစပါတယ္။

ေျမပဲေထာပတ္တစ္ဇြန္းစား
ႀကိဳ႕ထိုးေနခ်ိန္ ေျမပဲေထာပတ္တစ္ဇြန္းခန္႔ကို ပါးစပ္ထဲ ၁၀ စကၠန္႔ေလာက္ငံုၿပီး မ၀ါးဘဲၿမိဳခ်လိုက္တာ က ႀကိဳ႕ထိုးတာသက္သာေစပါတယ္။

စကၠဴအိတ္ထဲအသက္႐ႈ
ႀကိဳ႕ထိုးၿပီးစိတ္လႈပ္ရွားတတ္သူမ်ား စကၠဴအိိတ္ထဲအသက္႐ႈသြင္း ႐ႈထုတ္လုပ္တာက စိတ္လႈပ္ ရွားသက္သာေစၿပီး ႀကိဳ႕ထိုးရပ္ေစပါတယ္။

၀ႆန္
--------------------------------------------------------
ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape

 

Share on Google Plus

0 comments:

Post a Comment