မထီမဲ့ျမင္ျပဳတယ္လို႔ခံစားေနရပါသလား

ကိုယ့္ကိုဘယ္သူမွဂရုမစိုက္ၾကဘူး။ မထီမဲ့ျမင္လုပ္ေနတယ္လို႔ ခံစားေနရပါသလား။ ကိုယ္ကလည္း ဒီခံစားခ်က္ကိုရပ္တန္႔ပစ္ခ်င္တယ္ဆိုပါစို႔။ ဥပမာ ကိုယ့္သူငယ္ခ်င္းကျဖစ္ေစ၊ လုပ္ငန္းခြင္ထဲက လုပ္ေဖာ္ ကိုင္ဖက္ကျဖစ္ေစ ဒီလိုလုပ္ေနတယ္လို႔ခံစားေနရတယ္ဆိုပါစို႔။ မထီမဲ့ျမင္ျပဳတယ္လို႔ ခံစားရတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြေလ်ာ့သြားေစဖို႔ ဒါေလးေတြဖတ္ၾကည့္ပါ။

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္

ေဘးဖယ္ခံထားရတယ္ဆိုတဲ့ ခံစားခ်က္မ်ိဳးဖယ္ရွားဖို႔အေကာင္းဆံုးကေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္ မႈရွိဖို႔ပါ။ တခ်ိဳ႕က ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈအားနည္းေနျပီး လူေတြရဲ့ေပ်ာ္ရႊင္မႈအတြက္ အသံုးခ်ခံၾက ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ရဲ႕စြမ္းရည္ လုပ္ကိုင္ႏိုင္စြမ္းေတြကို ယံုၾကည္ထားလိုက္ပါ။

သေဘာတူလြန္းတာေတြရပ္

လူေတြအားလံုးကို အျမဲတမ္းေက်နပ္ေနေစဖို႔က ခက္ခဲပါတယ္။ သူတို႔ကိုေပ်ာ္ရႊင္ေက်နပ္ေအာင္ အျမဲ လုပ္ေနရင္ ကိုယ့္ကိုအခြင့္အေရးလာယူကုန္ၾကမွာေပါ့။ အဲဒီေတာ့ ေျပာသမွ်သေဘာတူလြန္းတာေတြ ရပ္တန္႔လိုက္ပါ။

ေသးေသးေလးနဲ႔စတင္

ပထမဆံုးေသးေသးမႊားမႊားကိစၥေလးကေနစျပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈရွိလြန္းေၾကာင္းျပလိုက္ပါ။ ဒီလိုကိစၥမ်ိဳး ကိုယ့္အေၾကာင္းေကာင္းေကာင္းမသိေသးတဲ့ သူစိမ္းေတြနဲ႔ ေလ့က်င့္ၾကည့္တာ ပိုေကာင္းပါ တယ္။

မွ်ေ၀ခံစားတတ္ေအာင္ေျပာ

အျငင္းစကားေတြလြယ္လြယ္ကူကူေျပာႏိုင္ဖို႔ကေတာ့ ကိုယ္မလုပ္ခ်င္တဲ့ကိစၥေတြကို စာနာနားလည္ တတ္ေစႏိုင္တဲ့၀ါက်ေလးေတြသံုးျပီးသာေျပာလိုက္ပါ။ ဥပမာ သူတို႔မလုပ္ခ်င္တာေတြလာခိုင္းေနတဲ့အခါ 'ဒီအလုပ္ဘယ္ေလာက္အေရးႀကီးတယ္ဆိုတာ နားလည္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကြ်န္ေတာ့္မွာအခ်ိန္မရွိလို႔ပါ' ဆိုျပီးေတာ့ေပါ့။ 'မလုပ္ခ်င္ဘူး'လို႔ ခပ္ျပတ္ျပတ္ေျပာလိုက္တာထက္စာရင္ အမ်ားႀကီးအဆင္ေျပပါတယ္။

ကိုယ့္အတြက္အခ်ိန္ေလးဖယ္ထား

သူတို႔ေဘးဖယ္ထားလည္း ကိစၥမရွိပါဘူး။ ကိုယ့္အတြက္ ကိုယ္ပိုင္တဲ့အခ်ိန္ေလးေတြ ဖယ္ထားတာရွိ တယ္ေလ။ ဘာမွပူမေနပါနဲ႔။ ကိုယ္ဖယ္ထားတဲ့အခ်ိန္ေလးေတြမွာ ေအးေအးေဆးေဆးသာနားေနလိုက္ပါ။

ဒီလိုျပဳမူတာမေကာင္းေၾကာင္းေျပာ

ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ ကိုယ့္ကိုေဘးဖယ္ထားသူေတြကို ဒီလိုလုပ္ရပ္ကမေကာင္းေၾကာင္း ပြင့္ပြင့္ လင္းလင္းေျပာလိုက္ဖို႔ပါ။ အမ်ားစုက ဒီလိုကိစၥမ်ိဳးဆိုမေျပာဘဲ ႏႈတ္ဆိတ္ေနတတ္ၾကပါတယ္။

တန္ျပန္တိုက္ခိုက္

ကိုယ့္ဘက္က ဒီေလာက္ေျပာေနတာမွမရရင္ေတာ့ သူတို႔ေဘးဖယ္ထားတဲ့ကိုယ္ဟာ သူတို႔ကို မလိုအပ္ပါ ဘူးဆိုတဲ့ အေျခအေနရေအာင္ေျပာင္းလဲပစ္လိုက္ပါ။

ဘယ္သူ႔အတြက္လုပ္ေနတာလဲသတိရ

အေျပာင္းအလဲေတြအတြက္ႀကိဳးစားေနရတာ အထူးအဆန္းလိုပါပဲ။ ဒါေပမဲ့ ဒီလိုလုပ္ေနရတာ ဘယ္သူ႔အတြက္လဲ…။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ျပန္ေတြးၾကည့္ပါ။ ဘ၀မွာ လူေတြကိုအသင့္အတင့္ေက်နပ္ျပီးေစခဲ့ျပီေလ။ အခု ကိုယ့္အလွည့္ေပါ့။

ရန္ႏိုင္

--------------------------------------------------------

ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape