ေမႊးရနံ႔ေတြတာရွည္ခံဖို႔…

မိန္းကေလးတိုင္းနီးပါး ေရေမႊးဆြတ္ရတာႀကိဳက္ၾကပါတယ္။ ဒီမိန္းကေလးဆန္ေစတဲ့ ေမႊးရနံ႔က ပိုျပီးယံုၾကည္မႈရွိေစတယ္။ ပိုျပီးဆြဲေဆာင္မႈရွိေစတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေမႊးရနံ႔တာရွည္ခံေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ၾကမလဲ။ စိတ္မပူပါနဲ႔။ ရိုးစင္းလြယ္ကူတဲ့နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြရွိပါတယ္။

အ၀တ္မ၀တ္ခင္ဆြတ္

အ၀တ္မ၀တ္ခင္ေရေမႊးဆြတ္ဖို႔ေျပာတာ အေၾကာင္းျပခ်က္အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ပထမဆံုးတစ္ခုကေတာ့ အ၀တ္ေတြမစြန္းထင္းေစဖို႔ပါ။ ေနာက္တစ္ခ်က္က ခႏၶာကိုယ္ေပၚဆြတ္ရင္ ခႏၶာကိုယ္သဘာ၀အပူေၾကာင့္ ေရေမႊးက သာမန္ထက္ပိုျပီး ရနံ႔စြဲက်န္ေစလို႔ပါ။

မပြတ္နဲ႔

ခႏၶာကိုယ္ေပၚမွာ ေရေမႊးကိုမပြတ္ပါနဲ႔။ ေမြးရန႔ံေမာ္လီက်ဴးေလးေတြ ပ်က္စီးသြားေစႏိုင္လို႔ပါ။ ဒါေၾကာင့္ ၁၅-၂၅ စင္တီမီတာ အကြာေလာက္ကေနဆြတ္ေပးပါ။

ဘယ္ေနရာဆြတ္မလဲ

ေရေမႊးဆြတ္ဖို႔အေကာင္းဆံုးကေတာ့ ေသြးေၾကာေနရာေလးေတြပါ။ နားရြက္ေနာက္၊ လည္ပင္း၊ တံေတာင္ဆစ္အတြင္း၊ ဒူးေခါင္းတို႔လိုေနရာမ်ိဳးေလေးတြကိုဆြတ္ေပးပါ။

အစိုဓာတ္ျဖည့္

ေျခာက္ေသြ႔ေနတဲ့အေရျပားထက္ အဆီျပန္ေနတဲ့အေရျပားမွာ ေမႊးရနံ႔ပိုျပီးခံတာသိပါသလား။ ဒီေတာ့ အဆီျပန္တဲ့အေရျပားက မိတ္ကပ္လိမ္းတဲ့အခါ ျပႆနာမရွိေပမယ့္ ေရေမႊးဆြတ္ဖို႔အတြက္ေတာ့ အခြင့္အေရးေကာင္းတစ္ခုပါ။ တကယ္လို႔ အသားအေရေျခာက္ေသြ႔ေနရင္လည္း အရင္ဆံုးစိုေျပေအာင္လုပ္ျပီးေတာ့မွ ေရေမႊးဆြတ္လိုက္ပါ။

ဘီးမွာေရေမႊးဆြတ္

ကိုယ္ေခါင္းျဖီးတဲ့ဘီးမွာ ေရေမႊးဆြတ္ထားျပီးေခါင္းျဖီးမယ္ဆိုရင္ ဆံသားမွာစြဲထင္က်န္ရစ္ေစႏိုင္ျပီး လမ္းေလွ်ာက္တိုင္း ေလတိုက္တိုင္း ေမႊးရနံ့သင္းပ်ံ႕ေနေစပါလိမ့္မယ္။

ေနရာမွန္ထား

ေမႊးရနံ႔ေလ်ာ့က်ေစတဲ့ အပူခ်ိန္၊ မီးေတာက္၊ အလင္းေရာင္ သဘာ၀ညစ္ညမ္းမႈေတြကေန ကင္းေစဖို႔အတြက္ ေအးျပီးေျခာက္ေသြ႔တဲ့ေနရာမွာထားေပးပါ။

Crystal

--------------------------------------------------------

ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape