ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔အတြက္













'ေပ်ာ္ရႊင္ရယ္ေမာေနတဲ့မိန္းကေလးက ကမၻာမွာအလွဆံုး' တဲ့။ ဘာပဲ၀တ္ထားပါေစေပါ့။ ရယ္ေမာေနရင္ မ်က္ႏွာေလးက ၾကည္လင္ေနမယ္။ လင္းလက္ေနမယ္။ ေဘးကျမင္တဲ့လူေတြလည္း ခ်စ္ခင္လာေစမယ္။ အဲဒီေတာ့ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ ဘယ္လိုႀကိဳးစားၾကမလဲ…

ဟာသကားၾကည့္
ျပႆနာေတြကို ေမ့ေလ်ာ့သြားေစတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ စိုးရိမ္ပူပန္မႈေတြေလ်ာ့သြားေစတယ္။ ျပီးေတာ့ စိတ္ေပါ့ပါးသြားတဲ့အတြက္ ျပႆနာကိုအေျဖရွာရတာ ပိုျပီးလြယ္ကူသြားေစတယ္။

အျပင္ထြက္
အိမ္ထဲမွာေနျပီး အိပ္ရာထဲေခြေနတာက က်ေနတဲ့စိတ္ဓာတ္ေတြကို ဘယ္လိုမွျပန္ေကာက္ေပးႏိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ အဲဒီေတာ့ လွလွေန၊ အျပင္ထြက္၊ တက္တက္ၾကြၾကြေနလိုက္ပါ။ 

သူငယ္ခ်င္းကိုရင္ဖြင့္
ကိုယ္အယံုၾကည္ရဆံုးသူငယ္ခ်င္းကို ရင္ဖြင့္လိုက္တာလည္း စိတ္ကိုေပါ့ပါးၾကည္လင္သြားေစပါလိမ့္မယ္။

ျပံဳးပါ
ဒီနည္းလမ္းက ရိုးရွင္းေပမယ့္ အရမ္းအသံုး၀င္ပါတယ္။ မျပံဳးခ်င္ေပမယ့္ ျပံဳးရင္းျပံဳးရင္း ကိုယ္တိုင္ေပ်ာ္ရႊင္သြားပါလိမ့္မယ္။

သီခ်င္းနားေထာင္
ကိုယ္အႏွစ္သက္ဆံုး ျမဴးျမဴးၾကြၾကြသီခ်င္းေတြနားေထာင္လိုက္ပါ။ စိတ္ၾကည္လင္ျပီး ေပါ့ပါးသြားပါလိမ့္မယ္။

အသက္၀၀ရွဴ
စိတ္ညစ္ေနတဲ့အခ်ိန္တိုင္း အသက္ခပ္ျပင္းျပင္းရွဴျပီး ဒီစိတ္ညစ္ညဴးမႈေတြကို ထုတ္ပစ္လိုက္ပါ။ 

ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္
ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တဲ့အတြက္ ေခြ်းထြက္ျပီး စြမ္းအင္ေတြျမႇင့္တင္ေပးလိုက္သလို စိတ္ကိုပါေပါ့ပါးသြားေစပါတယ္။

Crystal
--------------------------------------------------------
ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape

 
Share on Google Plus

0 comments:

Post a Comment