အခ်စ္ေတြအၿမဲတမ္း ဆန္းသစ္ေနေစခ်င္တယ္ေပ့ါေလ…










ဘယ္ဆက္ဆံေရးမွာမဆို အတက္အက် အလွည့္အေျပာင္းဆိုတာရွိပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံဆက္ဆံေရးက တည္ၿငိမ္ၿပီးပ်င္းရိၿငီးေငြ႕ဖြယ္ရာေကာင္း ေနျပန္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ကိုယ့္ဘ၀မွာကိုယ့္အတြက္ အေရးႀကီးတဲ့ တန္ဖိုးထားရတဲ့အရာေတြ လူေတြကို အၿမဲတမ္းေပ်ာ္ရႊင္ေနေစ၊ ဆန္းသစ္ေနေစ ခ်င္တာ မဟုတ္ ဘူးလား။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္ရဲ႕မေပးႏိုင္တဲ့အခ်ိန္မ်ားျပားလွတဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈပတ္၀န္းက်င္ဖိအားေတြၾကားမွာ လူသားေတြက ဆက္ဆံေရးတစ္ခုရဲ႕အေရးပါမႈကိုေမ့ေလ်ာ့လာေစပါေတာ့တယ္။ အဲဒီေတာ့ ကိုယ္နဲ႔သူ႔ရဲ႕ဆက္ဆံေရးကိုအၿမဲတမ္း ဆန္းစစ္ေနေစဖို႔မေကာင္းဘူးလား။ 

အတိတ္ကိုေမ့ေလ်ာ့ပါ
ဆက္ဆံေရးမတည္ၿငိမ္ျဖစ္ေနတဲ့အခ်ိန္ ဥပမာ ကိုယ္နဲ႔ခ်စ္သူအၾကား လိုက္ေလ်ာညီေထြမျဖစ္တဲ့အခ်ိန္မ်ိဳးမွာ တစ္ေယာက္ရဲ႕အတိတ္ကိုတစ္ေယာက္မတူးေဖာ္မိပါေစနဲ႔။ ကိုယ္တကယ္ခ်စ္တယ္မဟုတ္ပါလား။ အတိတ္ ကအတိတ္ႁဖစ္တဲ့အတြက္ အတိတ္ကိုေမ့ေလ်ာ့ပစ္လိုက္ ပါ။ သူ႕ကိုခ်စ္မိႃပီဆိုကတည္းက သူ႔ရဲ႕အတိတ္လက္ရွိ ျဖစ္ေနတဲ့အေနအထား၊ သူ႔ရဲ႕အနာဂတ္ကိုပါလက္ခံ ခ်စ္ျမတ္ႏိုးတာမဟုတ္ပါလား။ 

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္အေကာင္းျမင္
ဘာပဲမွားမွားကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူအေပၚ မေကာင္းျမင္ စိတ္နဲ႔ၾကည့္ေနတာမေကာင္းပါဘူး။ သူတစ္ပါးကို အေကာင္းမျမင္စိတ္ေဖ်ာက္ဖ်က္ပစ္ဖို႔က ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္အေကာင္းျမင္စိတ္ေမြးဖို႔လိုပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္အေကာင္းပါ။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္အျပစ္တင္ မေစာပါနဲ႔။ လက္ရွိအမွန္တရားကိုလက္ခံတတ္ပါေစ။ 

ႏွစ္ေယာက္သားအျပင္သြား
တစ္ခါတစ္ရံဆက္ဆံေရးေအးစက္ၿငီးေငြ႕ဖြယ္ေကာင္း သြားခ်ိန္မွာေတာ့ ေန႔စဥ္အလုပ္ေတြကိုေဘးခ်ိတ္ထားၿပီး စိတ္ကိုလြတ္လပ္ေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ေန႔စဥ္လုပ္ေနက်တာ၀န္ေတြလုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို ေခတၲေမ့ထားလိုက္ပါ။ ႏွစ္ေယာက္သားေပါ့ေပါ့ပါးပါးလြတ္လြတ္လပ္လပ္နဲ႔အတူရွိေနႏိုင္မယ့္ အေ၀းဆံုးကိုသာထြက္သြားလိုက္ပါ။ 

အဆက္အသြယ္မျပတ္ေစနဲ႔
အလုပ္ေတြမ်ား၊ ဖိအားေတြမ်ားတဲ့အခါ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ အေနေအး၊ သူစိမ္းဆန္ျပီး ႏွလံုးသားျခင္း ေ၀းကြာလာပါတယ္။ အဓိကကေတာ့ ဆက္ဆံေရးပါ။ အဲဒါေၾကာင့္အလုပ္ေတြဘယ္ေလာက္ပဲမ်ားေနပါေစ။ စိတ္ေတြဘယ္ ေလာက္ပဲ႐ႈပ္ေထြးၿပီး အေနေ၀းပါေစ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ အဆက္အသြယ္မပ်က္ပါေစနဲ႔။ အၿမဲတေစထိေတြ႕မႈရွိပါ။ 

ဘာေၾကာင့္ခ်စ္တာလဲသတိရ
တစ္ခါတရံကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ျပန္ေပးၾကည့္ပါ။ ''သူ႔ကို ဘာေၾကာင့္ခ်စ္မိသြားတာလဲ'' တကယ္လို႔အေျဖရွာစရာ မရွိဘူးဆိုရင္ေတာ့ သူနဲ႔တြဲ႐ိုက္ခဲ့တဲ့ဓာတ္ပံုေလးေတြ အျပန္အလွန္ပို႔ခဲ့တဲ့စာတိုေလးေတြ၊ အျပန္အလွန္ေပးခဲ့တဲ့အမွတ္ တရလက္ေဆာင္ပစၥည္းေလးေတြ သတိတရနဲ႔ထုတ္ၾကည့္လိုက္ပါ။ သူနဲ႔ပတ္သတ္သမွ်အရာေလးေတြႁမင္တိုင္း မသိစိတ္ကေနႏိုးေဆာ္တဲ့ အေျဖရွာမရတဲ့ေႏြးေထြးေသာရင္ခုန္ ၾကည္ႏူးမႈက သူ႔အေပၚထားတဲ့ ကိုယ့္အခ်စ္ေတြပါပဲ။ 

၀ါသနာတူေ၀မွ်
တစ္ေယာက္တည္းသီးသန္႔ျဖစ္တည္မႈအေပၚမွာ အခ်ိန္ေတြအမ်ားႀကီးကုန္ဆံုးေနမိပါသလား။ ႏွစ္ေယာက္သား အတူ ဖန္တီး၊ အတူကုန္ဆံုးႏိုင္တဲ့အခ်ိန္ေလးေတြမွ်ေ၀ၾကည့္ပါ။ ၀ါသနာတူတဲ့အားကစား ႏွစ္ေယာက္အတူလုပ္တာမ်ိဳးေပါ့။ 

ျပန္တြဲပါ
ခ်စ္သူရည္းစားအတြဲေတြအေနနဲ႔ဒိတ္လုပ္တယ္ဆိုတာ ဘယ္ေလာက္အေရးႀကီးတာကိုအႀကိမ္ေထာင္ေသာင္း မက ၾကားဖူးႃပီးသားႁဖစ္မွာပါ။ ဒီေတာ့ အခုသူနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕ ဆက္ဆံေရးၿငီးေငြ႕စရာေကာင္းသြားတယ္လို႔ ထင္ရ ခ်ိန္မွာ ဒိတ္လုပ္တာမ်ိဳးေလးေတြကအစ အသစ္တဖန္ျပန္ဖန္တီးႂကည့္ရင္မေကာင္းဘူးလား။
တကယ္ေတာ့ ကိုယ္နဲ႔သူရဲ႕ ဆက္ဆံေရး ဆိုတာ သူပိုင္ဆိုင္သမွ် ကိုယ္ပိုင္ဆိုင္သမွ်အရာ ေတြထဲမွာ တန္ဖိုးအႀကီးမားဆံုးေတြထဲကတစ္ ခုပါ။ ကိုယ့္အတြက္အဖိုးတန္လွပါတယ္၊ ျမတ္ႏိုးလွပါတယ္ဆိုတဲ့အရာေတြ ကို ဘယ္သူမ်ားစြန္႔ပစ္တာေတြ႕ဖူးပါသလဲ။ အဲဒီေတာ့ ဘယ္ေတာ့မွအ႐ံႈးမေပးပါနဲ႔။

Whitney
--------------------------------------------------------
ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape

 
Share on Google Plus

0 comments:

Post a Comment