အသားအေရလွပေစမယ့္ သဘာ၀တိုနာေတြသံုးမယ္…












တိုနာေန႔စဥ္သံုးေပးတာ အသားအေရသန္႔ရွင္းၾကည္လင္ၿပီး ေခၽြးေပါက္ေတြကိုက်ဥ္းေစပါတယ္။ အလွကုန္ပစၥည္းအေရာင္း စင္တာေတြကေန ေစ်းႀကီးႀကီးေပး၀ယ္ဖို႔မလိုပါဘူး။ သဘာ၀ပစၥည္းေတြကေနရတဲ့ တိုနာရွိပါတယ္။ သူတို႔ကေတာ့

ခ်ာမိုမိုင္းလက္ဖက္ရည္ၾကမ္း
ခ်ာမိုမိုင္းက အသားအေရေျခာက္ေသြ႕ပ်က္စီးေနသူေတြအတြက္ အဆင္အေျပဆံုးပါ။ မ်က္၀န္း တစ္၀ိုက္ညိဳမည္းတာေတြကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္။ အသားအေရကို ေရဓာတ္ျဖည့္ေပးၿပီး ယားယံျခင္း ကိုသက္သာေစပါတယ္။

အျဖဴေရာင္ရွာလကာရည္နဲ႔ေရ
ရွာလကာအျဖဴကေတာ့ အသားအေရ အလြယ္တကူယားယံတတ္တဲ့ ထိလြယ္ရွလြယ္အသား အေရပိုင္ရွင္ေတြအတြက္ အသင့္ေတာ္ဆံုးပါ။ တိုနာအေနနဲ႔သံုးမယ္ဆိုရင္ ေရနဲ႔အခ်ိဳးက်ေရာစပ္ၿပီး သံုး ေပးႏိုင္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာေပၚက အဆီေတြကို ဖယ္ရွားေပး႐ုံမက ၀က္ၿခံကင္းေစပါတယ္။

လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း
လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းက ၾကမ္းတမ္းတဲ့အသားအေရကို ေခ်ာေမြ႕ေစၿပီး အဆီေတြကို ဖယ္ရွားေပးပါ တယ္။ ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ ဂုဏ္သတိၱလည္းပါတဲ့အတြက္ ႏုပ်ဳိေစပါတယ္။

သံပုရာရည္
သံပုရာရည္က မ်က္ႏွာျပင္ကအဆီေတြကို ဖယ္ရွားေပးၿပီး အမည္းစက္ေတြကို ေမွးမွိန္ေစပါတယ္။ ဘက္တီးရီးယားေတြ ေသေစတဲ့အတြက္လည္း အသားအေရကိုသန္႔ရွင္းေစပါတယ္။

သခြားသီးနဲ႔ ဒိန္ခ်ဥ္
သခြားသီးေၾကာင့္ အသားအေရေအးျမေစၿပီး အစိုဓာတ္ကို ထိန္းသိမ္းေပးပါတယ္။ ေခၽြးေပါက္ေတြ ကိုက်ဥ္းေစၿပီး အသားအရည္ကိုလည္း ၾကည္လင္ေစပါတယ္။

ပန္းသီးနဲ႔ပ်ားရည္
ပန္းသီးမွာ ဗီတာမင္စီပါတဲ့အတြက္ ဇရာကိုတိုက္ထုတ္ေပးၿပီး အသားအေရေလ်ာ့တြဲတာကို သက္သာေစပါတယ္။ အေရးအေၾကာင္းေတြကို ေလ်ာ့ပါးေစၿပီး အသားအေရကိုတင္းရင္းေစပါတယ္။

န္


--------------------------------------------------------
ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape





Share on Google Plus

0 comments:

Post a Comment