၀က္သားပဲျပားအငံခ်က္၊ မိႈသုပ္၊ ဒန္႔ဒလြန္ရြက္ဟင္းခ်ိဳ













ဒီတစ္ပတ္ကေတာ့ မစားရတာၾကာေနတဲ့ ၀က္သားကိုပဲျပားနဲ႔အငန္ေလးခ်က္မယ္၊ လက္ေဆာင္ ရထားတဲ့ ၀ါးမိႈေလးကိုခ်ဥ္စပ္ေလးသုပ္မယ္။ ၿပီးေတာ့ ၀က္သားခ်က္တာမို႔ မယ္ေတာ္မားသားေသြးမတိုးေအာင္ ဒန္႔ဒလြန္ရြက္ကို ပုဇြန္ေျခာက္ေလး မညက္တညက္ေထာင္းၿပီး ဟင္းခ်ဳိတစ္ခြက္ခ်က္လိုက္မယ္။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ မယ္ေတာ္မားသားလည္း စားလို႔အဆင္ေျပ ကၽြန္ေတာ္လည္းႀကိဳက္တဲ့ဟင္းေတြမို႔ စားလုိ႔ကေတာ့ ေကာင္းမွ ေကာင္းပဲေပါ့ေဆြမ်ိဳးတို႔ရာ။
ပိတ္ရက္တိုင္းမိႈေတြႀကီးပဲ ခ်က္ေနတယ္ေတာ့မေျပာၾကနဲ႔ဦးေနာ္။ စိုက္ထားတဲမိႈမဟုတ္ဘဲရာသီေပၚ မိႈေလးေတြေပၚတုန္း ကၽြန္ေတာ္နဲ႔မယ္ေတာ္မားသားက အ၀စားထားမွာမို႔ပါဗ်ာ။ စိုက္ထားတဲ့မိႈနဲ႔ သူ႕ရာသီနဲ႔ သူေပၚတဲ့မိႈက အရသာခ်င္းအရမ္းကြာတာ။ မိႈႀကိဳက္တဲ့အမ်ိဳးေတြသိၾကၿပီးသားေနမွာေပါေနာ္။ ဒါေၾကာင့္ ရာသီခ်ိန္ေလးေတာ့ အ၀စားလိုက္ဦးမယ္ဗ်ိဳ႕။

၀က္သားပဲျပားအငန္ခ်က္
၀က္သားကိုေပါင္သားပဲသံုးမယ္၊ အေနေတာ္ေလးတံုးၿပီးရင္ ဆား၊ ပဲငံျပာရည္အၾကည္ ၾကက္သားမႈန္႔ ခ႐ုဆီနဲ႔နယ္ၿပီး ခဏႏွပ္ထား၊ ၀က္သားႏွပ္ထားတုန္းမွာ ပဲျပားကို၀က္သားနဲ႔ ရြယ္တူေလးေတြလွီး၊ ၿပီးရင္ ဆားနည္းနည္းနဲ႔နယ္ၿပီး က်က္႐ံုေလးေၾကာ္ထား၊ ၿပီးရင္ အိုးထဲကိုသၾကားထည့္ၿပီး အညိဳေရာင္နဲ႔ ဆူလာတဲ့ အထိတည္။ ရလာတာနဲ႔ ၀က္သားထည့္ၿပီးေရခန္းတဲ့အထိလံုးေပး၊ ၿပီးမွ ေရျမဳပ္႐ံုနည္းနည္းခ်င္းထည့္ၿပီး ႏူးေအာင္တည္။ ၀က္သားႏူးခါနီးၿပီဆိုမွ ပဲျပားထည့္၊ ဒါမွ ပဲျပားထဲအရသာ၀င္ၿပီး စားလို႔ေကာင္းတာေပါ့ေနာ္။ ပဲျပားထည့္တာနဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴဓါးျပား႐ိုက္ထားတာပါထည့္၊ ၀က္သားလည္းႏူး၊ ပဲျပားလည္းအရသာ၀င္ၿပီး အိအိ ေလးျဖစ္၊ အရသာလည္းစိတ္ႀကိဳက္ရၿပီဆိုမွ အေပၚကေန င႐ုတ္ေကာင္းမႈန္႔ေလးျဖဴးေပးလိုက္ရင္ စားလို႔ကာင္း မွေကာင္းတဲ့ ၀က္သားပဲျပားအငန္ခ်က္တစ္ပြဲရၿပီေပါ့။

မိႈသုပ္
ကြ်န္ေတာ္ကေတာ့ လက္ေဆာင္ရထားတဲ့ ၀ါးမိႈေလးကိုခ်ဥ္စပ္ေလးသုပ္မယ္။ ၀ါးမိႈဆိုတာ တစ္ခ်ိဳ႕ ၀ါးပင္ေတြမွာေပါက္တဲ့ ပင္လယ္ထဲကရတဲ့ သုပ္စားလို႔ရတဲ့ ေက်ာက္ေက်ာေလးေတြနဲ႔ ခပ္ဆင္ဆင္တူပါတယ္။ သူကေတာ့ အရမ္းႏူးည့ံတဲ့ မိႈတစ္မ်ဳိးပါ။ ဆားနဲ႔ထိရင္အေရေပ်ာ္သြားတတ္လို႔ စားခါနီးမွအငန္ထည့္သုပ္ ရပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္အတြက္အရမ္းေကာင္းတဲ့ အစားအစာတစ္မ်ိဳးလို႔ေတာ့ ၾကားဖူးပါတယ္။ ေဆြမ်ိဳးတို႔ကေတာ့ ၀ါးမိႈမရရင္အလြယ္ရတဲ့မိႈတစ္မ်ိဳးမ်ဳိးကို ခဏျပဳတ္၊ ေရညႇစ္ျပစ္ၿပီး အစားသံုးလို႔ရပါတယ္။ ၀ါးမိႈေလးေတြကိုေရ စင္စင္ေဆး၊ ၿပီးမွ ေရေႏြးနဲ႔တစ္ခါျပန္ၿပီးေဆး၊ ေရစစ္ထား၊ ၾကက္သြန္ၿမိတ္ကိုလည္း ေရစင္စင္ေဆးေရစစ္ၿပီး အေနေတာ္ေလးေတြလွီးထား၊ င႐ုတ္သီးခြဲျခမ္းနဲ႔ၾကက္သြန္ျဖဴ ေရာေထာင္းထားတာကို နႏြင္းမႈန္႔နည္းနည္းထည့္ၿပီး ၾကြပ္ၾကြပ္ေလးရတဲ့အထိေၾကာ္ထား။ တူးေတာ့ မတူးေစနဲ႔ေပါ့ေနာ္။ ၿပီးရင္ ေျမပဲကို မညက္တညက္ေလးေထာင္းထား၊ မိႈ၊ ေျမပဲ င႐ုတ္သီးဆီခ်က္၊ ၾကက္သြန္ၿမိတ္၊ သံပုရာရည္၊ သၾကားေရာ ထည့္ၿပီးႏွံ႔ေအာင္နယ္၊ ၿပီးမွ ဆားေလးသင့္႐ံုထည့္ၿပီးနယ္လိုက္ရင္ အရသာရွိတဲ့မိႈသုပ္ေလးရပါၿပီ။

ဒန္႔သလြန္ရြက္ဟင္းခ်ိဳ
ဒန္႔ဒလြန္ရြက္မနုမရင့္ေလးေတြကိုေျခြၿပီး ေရစင္စင္ေဆး၊ ေရျပန္စစ္ထား၊ ပုဇြန္ေျခာက္ကိုမညက္     တညက္ေထာင္းထား၊ ၾကက္သြန္နီ မထူမပါးလွီးထားတာကိုဆီသတ္၊ ၿပီးရင္ ပုဇြန္ေျခာက္နဲ႔ ငါးငံျပာရည္ နည္းနည္းပါတစ္ခါတည္းထည့္ဆီသတ္၊ ၿပီးမွ ဒန္႔ဒလြန္ရြက္ေလးထည့္လံုးၿပီး ေရအေနေတာ္ထည့္၊ ေရဆူ လာရင္ အရသာျမည္းၾကည့္ အရသာစိတ္ႀကိဳက္ရၿပီဆိုရင္ေတာ့ ၀က္သားစားလည္းေသြးတိုးမွာမပူရတဲ့ ဒန္႔ဒလြန္ရြက္ဟင္းခ်ဳိတစ္ခြက္ ရၿပီေပါ့ေနာ္။
ဒီတစ္ပတ္ကေတာ့ဒီေလာက္ပဲခ်က္ျကတာေပါ့။ ေနာက္တစ္ပတ္မွ ေနာက္တစ္မ်ိဳးခ်က္ဖို႔ ျပန္ဆံု ၾကတာေပါ့ေနာ္။ အားလံုးအဆင္ေျပေပ်ာ္ရႊင္ၾကပါေစ။

Royal
--------------------------------------------------------
ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape

 


Share on Google Plus

0 comments:

Post a Comment