ဘယ္အခ်ိန္တုန္းကမ်ား
ထိုင္ခံုတစ္လံုးေပၚထိုင္ျပီး စာအုပ္တစ္အုပ္ကို သဲသဲမဲမဲဖတ္ခဲ့ပါသလဲ။ စာအုပ္ဆိုလို႔
သတင္းစာေတြ၊ ဂ်ာနယ္၊ အလွအပဖက္ရွင္မဂၢဇင္းေတြကို မဆိုလိုပါဘူး။ စာအုပ္တစ္အုပ္ကို မ်က္ႏွာဖံုးကေနအဆံုးအထိ
ေသေသခ်ာခ်ာဖတ္ခဲ့ဖူးတာကိုေျပာတာပါ။ တကယ္ေတာ့ စာဖတ္တာက အသိဉာဏ္ဗဟုသုတတိုးရုံတင္မကပါဘူး။
သူ႔ရဲ႕ေကာင္းကြက္ေတြ အမ်ားႀကီးရွိေနပါတယ္။
စိတ္ဖိစီးမႈေလ်ာ့ခ်ေပးတယ္
၀တၳဳေကာင္းေကာင္းတစ္ပုဒ္က
ကိုယ္အကြ်မ္းမ၀င္ေသးတဲ့ တစ္ျခားကမၻာထဲကိုဆြဲေခၚသြားျပီး စိတ္ဖိစီးမႈအတြက္ အေကာင္းဆံုးေဆးတစ္လက္ျဖစ္ပါတယ္။
ေန႔တစ္ေန႔ခ်င္းစီရဲ႕ စိတ္ဖိစီးမႈေတြက ကိုယ့္စိတ္ကိုတင္းက်ပ္ရႈပ္ေထြးေစတဲ့အတြက္ စာအုပ္ဖတ္လိုက္တာက
စိတ္ကိုေျပေလ်ာ့ေစပါတယ္။
ေ၀ါဟာရၾကြယ္၀ေစတယ္
စာဖတ္ျခင္းရဲ႕
ေကာင္းက်ိဳးတစ္ခုကေတာ့ ေ၀ါဟာရပိုျပီး ၾကြယ္၀ေစတာပါ။ ဘ၀အခက္အခဲေတြႀကံဳတဲ့အခါ ဒီပင္ပန္းဆင္းရဲမႈကိုေဖာ္ျပဖို႔
စကားလံုးရွာေဖြတဲ့အခါ စာဖတ္ျခင္းကအေကာင္းဆံုးအေျဖပါပဲ။ ေ၀ါဟာရၾကြယ္၀တဲ့အတြက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈတိုးလာမယ္။
ျမင္သမွ်ၾကားသမွ်ကို ေကာင္းေကာင္းေဖာ္ျပတတ္လာမယ္။
လူေတြကိုပိုနားလည္လာမယ္
လူေတြရဲ႕အေတြ႔အႀကံဳေတြ
အခက္အခဲေတြကို စာဖတ္ျခင္းကေန သိမိေလ့လာမိတဲ့အခါ လူေတြအေၾကာင္းပိုနားလည္လာပါတယ္။ မ်ားမ်ားဖတ္ေလ
မ်ားမ်ားနားလည္ျပီး မေကာင္းသူေတြကို ေ၀းေ၀းေရွာင္လာႏိုင္ေလပါ။
ရည္မွန္းခ်က္ပိုႀကီးမားလာေစတယ္
စာမ်ားမ်ားဖတ္ေလ
ကိုယ္ဘာျဖစ္ခ်င္တယ္ပိုျပီးျပတ္သားထင္ရွားလာေလပါ။ အဲဒါေၾကာင့္ ရည္မွန္းခ်က္ကိုေရာက္ဖို႔
ပိုျပီးႀကိဳးစားလာတယ္။ ႀကိဳးစားေလ ပိုျပီးအားမာန္ေတြတက္ၾကြလာေလပါ။
အသိဉာဏ္ၾကြယ္၀လာမယ္
ဘယ္စာအုပ္ဖတ္ဖတ္
အသိတရားေလးတစ္စံုတစ္ရာေတာ့ ရလိုက္မွာေသခ်ာပါတယ္။ ေပါ့ေပါ့ပါးပါး အခ်စ္၀တၳဳေလးတစ္ပုဒ္ကေတာင္
အခ်စ္ေရး၊ အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႔ပတ္သက္ျပီး သင္ခန္းစာတစ္ခုရမွာေသခ်ာပါတယ္။
အာရုံစူးစိုက္မႈပိုေကာင္းလာမယ္
တစ္ခါတစ္ရံ
စာအုပ္ေတြမ်ားလြန္းတာေၾကာင့္ တစ္စံုတစ္ခုကို ျငိမ္ျငိမ္ေလးထိုင္ျပီး အာရုံစိုက္ဖို႔
ေမ့ေလ်ာ့ေနပါေတာ့တယ္။ စာအုပ္ဖတ္ေနခ်ိန္မွာေတာ့ စာမ်က္ႏွာေပၚက စာလံုးတစ္လံုးခ်င္းစီကို
ျငိမ္ျငိမ္ေလးထိုင္ျပီးစဥ္းစားရပါေတာ့တယ္။
ႏွစ္ျခိဳက္စြာအိပ္ေပ်ာ္ေစတယ္
ညဘက္အိပ္ရာ၀င္ခါနီး
စာအုပ္ဖတ္တတ္တဲ့အေလ့အထက ႏွစ္ႏွစ္ျခဳိက္ျခိဳက္အိပ္ေပ်ာ္ဖို႔ ကူညီေပးပါ လိမ့္မယ္။ ရုပ္ျမင္သံၾကားၾကည့္တာ
Facebook သံုးတာမ်ိဳးက အိပ္စက္တာကိုအေႏွာက္အယွက္ျဖစ္ေစပါလိမ့္မယ္။
ရန္ႏိုင္
--------------------------------------------------------
ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ
ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape
0 comments:
Post a Comment