မ်က္ေတာင္ေလးေတြကို ဘယ္လိုထိန္းသိမ္းၾကမလဲ ...


ရွည္လ်ားေကာ့ညြတ္ေနတဲ့ မ်က္ေတာင္တစ္စံုက မိန္းကေလးတိုင္းရဲ႕အိမ္မက္ပါ။ ဒီမ်က္ေတာင္ေလးေတြ က မ်က္ဝန္းကိုပံုေဖာ္ေပးတယ္။ ပိုၿပီးမွတ္မိလြယ္ေစတယ္။ ပိုၿပီးဆြဲေဆာင္မႈရွိတယ္။ ဒီလိုရွည္လ်ားေကာ့ ညြတ္လွပတဲ့ မ်က္ေတာင္ေလးေတြကို ထာဝရပိုင္ဆိုင္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ရမွာပါ။ မထိန္းသိမ္းဘူးဆိုရင္ေတာ့ မ်က္ေတာင္ေလးေတြကြ်တ္ကုန္ၿပီး ပ်က္စီးသြားပါလိမ့္မယ္။ အရင္ကေတာ့ မ်က္ေတာင္ေလးေတြဆိုတာ ဂ႐ုစိုက္ရေကာင္းမွန္း သိခ်င္မွသိပါလိမ့္မယ္။ အခုခ်ိန္ကစၿပီးမ်က္ေတာင္ေလး ေတြကိုပိုၿပီး လွပက်န္းမာေနေစဖို႔ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္နည္းေလးေတြကို ေလ့လာၾကည့္ရေအာင္။

ညင္သာစြာကိုင္တြယ္
မ်က္ေတာင္ေလးေတြ လွလွပပရွင္သန္လာေစဖို႔ ပထမဆံုးနည္းလမ္းက သူတို႔ကိုညႇင္သာစြာကိုင္တြယ္ပါ။ မ်က္ေတာင္တစ္ေခ်ာင္းရွင္သန္ဖို႔ အခ်ိန္ ၈ ပတ္/ႏွစ္လၾကာ ျမင့္ပါတယ္။ မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆးဖ်က္တဲ့ အခါ မ်က္ဝန္းကို အတင္းအၾကပ္မပြတ္မိပါေစနဲ႔။ အတင္းပြတ္မယ္ဆိုရင္ မ်က္ေတာင္ေလးေတြ ပ်က္စီးေစပါ လိမ့္မယ္။

ေန႔စဥ္ဖီးေပး

ဦးေခါင္းထက္က ဆံေကသာကို ေန႔စဥ္ဖီးေပးေနရသလို မ်က္ေတာင္ေလးေတြကိုလည္း ဖီးေပးဖို႔လိုပါတယ္။ မ်က္ေတာင္ေလးေတြက ႐ႈပ္ေထြးေနတဲ့အခါ က်ိဳးပဲ့ပ်က္စီးလြယ္ပါတယ္။ မ်က္ေတာင္ေလးေတြကို ဘရပ္ရွ္ ေလးနဲ႔ ပံုမွန္ဖီးေပးမယ္ဆိုရင္ သဘာဝအဆီေလးေတြကို ပံုမွန္လည္ပတ္ေနေစၿပီး မ်က္ေတာင္ေလးေတြကို က်န္းမာေနေစပါလိမ့္မယ္။ ပံုမွန္ဖီးေပးတဲ့အတြက္ ေသြးလည္ပတ္မႈေကာင္းေစၿပီး မ်က္ေတာင္ေလးေတြ ပိုၿပီးရွင္သန္ေနေစပါလိမ့္မယ္။

သံလြင္ဆီ
မ်က္ေတာင္ေလးေတြ ရွည္လ်ားလွပေစဖို႔ ေဈးအသက္သာဆံုးနဲ႔ အလြယ္ကူဆံုးနည္းလမ္းကေတာ့ သံလြင္ဆီအသံုးျပဳဖို႔ပါ။ သံလြင္ဆီကို ဘရပ္ရွ္ေလးနဲ႔ပြတ္ၿပီး မ်က္ေတာင္ေလးမွာလိမ္းေပးပါ။ ဒါမွမဟုတ္ လက္ကေလးနဲ႔ ညင္ညင္သာသာပြတ္ၿပီး တစ္ညခန္႔သိပ္ေပးပါ။ ေန႔စဥ္လုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ မ်က္ေတာင္ေလး ေတြက မဲနက္ၿပီး ရွည္လ်ားလွပလာပါလိမ့္မယ္။

လက္ဖက္စိမ္း

လက္ဖက္စိမ္း ဆံေကသာအသံုးျပဳသလို မ်က္ေတာင္ေလးေတြအတြက္လည္း အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ လက္ဖက္စိမ္းအစိုကို မ်က္ေတာင္ေလးေတြမွာသုတ္လိမ္းေပးရင္ မ်က္ေတာင္ေလးေတြ နက္ေမွာင္ေတာက္ ပၿပီး ရွည္လ်ားလာေစပါတယ္။ ေရေႏြးၾကမ္းအေအးခံထားတဲ့အရည္ကိုလည္း မ်က္ေတာင္ေလးေပၚလိမ္း ေပးႏိုင္ပါတယ္။

သန္႔ရွင္းေနပါေစ

လွပတဲ့မ်က္ေတာင္ေလးပိုင္ဆိုင္ဖို႔ အေရးႀကီးဆံုးက မ်က္ေတာင္ေလးေတြက သန္႔ရွင္းေနဖို႔လိုပါတယ္။ ေန႔စဥ္မ်က္ႏွာသစ္တိုင္း မ်က္ေတာင္ေလးေတြကိုပါ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ေပးပါ။ Eye Makeup, Mascara မိတ္ကပ္အႂကြင္းအက်န္ေတြကို သန္႔ရွင္းေနပါေစ။

အစားအေသာက္သတိျပဳ
ကိုယ္စားသံုးတဲ့အစားအစာ ဆံေကသာကို တိုက္႐ိုက္ထိခိုက္ေစသလို မ်က္ေတာင္ေလးေတြကိုလည္း ထိခိုက္ေစပါတယ္။ အာဟာရမျပည့္ဝရင္ ဆံေကသာလိုပဲ မ်က္ေတာင္ေလးေတြ အင္အားခ်ည့္နဲ႔ၿပီး ပ်က္စီး ႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ လတ္ဆတ္တဲ့သစ္သီး၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္၊ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ႂကြယ္ဝတဲ့ အစားအစာေတြမ်ားမ်ားစားေပးပါ။

မ်က္ခြံကိုႏွိပ္ေပး
မ်က္ခြံေတြကို ခပ္ဖြဖြေလးႏွိပ္နယ္ေပးတယ္ဆိုရင္ မ်က္ေတာင္ေလးေတြကို ရွည္လ်ားလွပလာေစပါလိမ့္ မယ္။ ညအိပ္ရာမဝင္ခင္ မ်က္ခြံကို ခပ္ဖြဖြေလးႏွိပ္နယ္ေပးပါ။

မ်က္ေတာင္တုေရွာင္

မ်က္ေတာင္တုတပ္တာလည္း မ်က္ေတာင္ေတြပါးရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းတစ္ခုပါ။ မ်က္ေတာင္တုနဲ႔အတူ အသံုးျပဳရတဲ့ေကာ္ေတြက မ်က္ဝန္းနဲ႔မ်က္ေတာင္ကိုပါ ထိခိုက္ႏိုင္ေခ်ရွိပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ မ်က္ေတာင္ တုတပ္တာအတတ္ႏိုင္ဆံုးေရွာင္ပါ။

ဝႆန္


--------------------------------------------------------
ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape

 

Share on Google Plus

0 comments:

Post a Comment