ေျခေထာက္ေလးေတြ
ေျခေခ်ာင္းေလးေတြလွပဖို႔က ေယာက်္ားေလး၊ မိန္းကေလးတိုင္းအတြက္ အေရးႀကီး ဆံုး ပါ။ တစ္နည္းေျပာရရင္
မ်က္ႏွာ၊ အ၀တ္အစားၿပီးရင္ ဒုတိယအေရးႀကီးဆံုးလို႔ေတာင္ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ တစ္ကိုယ္လံုးေတာ့လွေနပါရဲ႕။
ေျခေခ်ာင္းေလးေတြက ညစ္ေပၿပီးအနံ႔ထြက္ေနတဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈေပ်ာက္ဆံုးရပါေတာ့တယ္။
အဲဒီေတာ့ ယံုၾကည္မႈရွိရွိ ေလွ်ာက္လွမ္းႏိုင္ဖုိ႔ ေျခေထာက္ေလးေတြကို ဘယ္လိုသန္႔ရွင္းေရးလုပ္ၾကမလဲ…။
ဖိနပ္ေျပာင္းစီးေပး
ပထမဆံုးအခ်က္ကေတာ့ ဖိနပ္တစ္ရံတည္းကို
ေန႔တိုင္းမစီးဖို႔ပါ။ ဒီဖိနပ္ကိုပဲ ေန႔တိုင္းစီးတဲ့အတြက္ ဘက္တီးရီယားေတြ ေပါက္ဖြားၿပီးစိုစြတ္ကာ
အနံ႔ထြက္လာေစပါတယ္။ အလံုပိတ္အခန္းတို႔လိုမ်ိဳးထဲမွာ အနံ႔က ပိုၿပီးသိသာပါတယ္။
သန္႔ရွင္းေနပါေစ
ဒုတိယအေနနဲ႔ ေျခေထာက္၊ ေျခေခ်ာင္းေလးေတြကို
ပံုမွန္သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ေပးပါ။ အထူးသျဖင့္ ေျခေထာက္အနံ႔ထြက္သူေတြပိုၿပီး လုပ္ေဆာင္ေပးသင့္ပါတယ္။
မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ
ညဘက္ ဖိနပ္ခၽြတ္ထားခ်ိန္မွာ ဖိနပ္အတြင္းမုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ
ထည့္ေပးထားပါ။ မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါက သဘာ၀ အတိုင္းအနံ႔အသက္ေတြနဲ႔ ဘက္တီးရီးယားေတြကို ဖယ္ရွားသန္႔စင္ေစပါတယ္။
ပံုမွန္လုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ ေျခေခ်ာင္းေလးေတြ အနံ႔အသက္ကင္းၿပီး သန္႔ရွင္းစင္ၾကယ္လာပါလိမ့္မယ္။
ေရခဲေသတၱာ
ေနာက္ထပ္နည္းလမ္းေကာင္းတစ္ခုကေတာ့ ဖိနပ္နဲ႔
ေျခအိတ္ေတြကို ေရခဲေသတၱာထဲလံုေအာင္ ထည့္ၿပီးသိမ္းထားဖို႔ပါ။ ဘက္တီးရီးယားေတြက ပူေႏြးစြတ္စိုေနခ်ိန္
ေပါက္ဖြားလာႏိုင္တာျဖစ္တဲ့အတြက္ ေအးေနခ်ိန္မွာ အနံ႔အသက္ေတြ ကင္းစင္ေနပါလိမ့္မယ္။
အဆီ
အနံ႔အသက္ေတြဖယ္ရွားႏိုင္ဖို႔ ပန္းေပါင္းစံုဆီကိုသံုးေပးႏိုင္ပါတယ္။
ပန္းေပါင္းစံုရနံ႔နဲ႔ ထုတ္လုပ္ ထားတဲ့အဆီေတြက ဖိနပ္နဲ႔ေျခေထာက္ကို အနံ႔အသက္ကင္းစင္ေစပါလိမ့္မယ္။
ရွာလကာရည္
ေျခဆီထြက္သူေတြ၊ ေျခေထာက္အနံ႔နံသူေတြ
ရွာလကာရည္နဲ႔ ေျခေထာက္ကိုစိမ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ရွာလကာရည္နဲ႔ေရကို ဆတူေရာၿပီး ၁၅ မိနစ္ခန္႔
ေျခေထာက္စိမ္ထားေပးပါ။
ေၾကးခၽြတ္ေပးပါ
ခႏၶာကိုယ္အေရျပားလိုပဲ ေျခေထာက္ေတြမွာလည္း
ဆဲလ္အေသေလးေတြကပ္ေနပါတယ္။ ဒီဆဲလ္ အေသေလးေတြကေန ဘက္တီရီးယားေတြေပါက္ဖြားၿပီး အနံ႔ထြက္လာေစတဲ့အတြက္
ပံုမွန္ေၾကးခၽြတ္ေပး ပါ။
ပင္စိမ္းရြက္
ပင္စိမ္းရြက္ကလည္း ဖိနပ္အတြင္းအနံ႔အသက္ေတြကို
ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။ ပင္စိမ္း ရြက္ကို ေထာင္ၿပီး ဖိနပ္အတြင္းထည့္ထားပါ။ အနံ႔ေတြကိုသိသိသာသာ
ေပ်ာက္ကင္းသြားေစပါလိမ့္မယ္။
ဆားရည္
ဆားရည္စိမ္တာကေတာ့ အ႐ိုးရွင္းဆံုးနည္းလမ္းတစ္ခုပါ။
ဆားရည္ခပ္ေႏြးေႏြးထဲမွာ ၁၀ မိနစ္ခန္႔ စိမ္ ထားေပးၿပီး ေျခာက္ေအာင္သုတ္ေပးပါ။ ပံုမွန္လုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္
အနံ႔အသက္ေတြကင္း စင္ေနပါလိမ့္မယ္။
Crystal
--------------------------------------------------------
ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ
ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape
0 comments:
Post a Comment