တြယ္ကပ္ေနတဲ့ရည္းစားေဟာင္းကိုရွင္းထုတ္ခ်င္တယ္ဆို ရင္









ခ်စ္သူနွစ္ဦးရဲ႕အဆံုးသတ္ဆိုတာခက္ခဲလွပါတယ္။ ဒီထက္ပိုၿပီး ခက္ခဲရတာကေတာ့ သူ႔အေနနဲ႔ ကိုယ္ဘာေၾကာင့္လမ္းခြဲရတယ္ဆိုတာမသိဘဲ ကုိယ့္အေပၚကို ဆက္ျပီးစြဲလမ္းေနတဲ့ျပႆနာပါ။ ကိုယ့္ ဘက္ကၿပီးဆံုးသြားေပမဲ့ သူ႔ဘက္က မၿပီးဆံုးႏိုင္တဲ့စာေတြ၊ ေတာင္းပန္စကားေတြ၊ ဖုန္း Call ေတြေၾကာင့္ ပိုၿပီးစိတ္ညစ္ရတယ္။ စိတ္ပ်က္ရတယ္။ အဲဒီေတာ့ ကိုယ့္အေပၚက်န္ေနတဲ့သူ့ရဲ႕စြဲလမ္းမႈေတြကိုဘယ္လို အဆံုးသတ္ျကမလဲ။
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္အျပစ္ရွိတယ္ မယူဆနဲ႔
အဆံုးသတ္ဖို႔ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်တာကိုယ္ပါ။ ဒီအတြက္အေၾကာင္းျပခ်က္ေကာင္းေကာင္းရွိတယ္ဆို တာသံသယဝင္စရာမလိုပါဘူး။ အဲဒီေတာ့ကိုယ့္ကိုကိုယ္အျပစ္တင္ေနဖို႔မလိုဘူးေပါ့။ ကိုယ့္ဘက္က အမွားက်ဴးလြန္တာမွမဟုတ္တာ။ လက္မခံနိုင္လြန္းတဲ့အေၾကာင္းျပခ်က္ရွိလို႔ ဆက္ဆံေရးကိုအဆံုး သတ္လိုက္ရတာေလ။ အဲဒီေတာ့ ကိုယ့္ကို္ကိုယ္လံုးဝအျပစ္ရွိတယ္လိ႔ မခံစားပါနဲ႔။
ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မေပးပါနဲ႔
ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြထား၊ စြဲလမ္းေနေသးတဲ့သူ႔အတြက္ေတာ့ ကိုယ္ေျပာသမွ်စကားလံုး၊ အျပဳ အမူေလးေတြထဲကေနသူ႔အတြက္ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္လို႔ထင္ရေလာက္တဲ့ အရိပ္အေရာင္ေလးကိုရွာေဖြေနပါ လိမ့္မယ္။ ဘာလို႔လည္းဆိုေတာ့ သူ့ဘက္ကျပန္ၿပီးနီးစပ္ခ်င္တာကိုး။ အဲဒီေတာ့ကိုယ့္ဘက္ကေနအေျပာ အဆိုေလးေတြကအစ အထူးဂရုစိုက္ပါ။ တစ္ခါတစ္ရံသူ႔ကိုနာက်င္မွာစိုးလို႔ မေျပာျဖစ္လိုက္တဲ့စကားကို နားလည္မႈလြဲၿပီး ကိုယ့္ဘက္က အခြင့္အေရးေပးတယ္လို႔ထင္သြားႏိုင္ပါတယ္။
တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ေျပာ
သူ႔ကိုရွင္းျပတဲ့အခါ ရွင္းလင္းၿပီးတည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ရွိေနပါေစ။ ဆက္ဆံေရးကၿပီးဆံုးသြားပါၿပီ။ ေနာက္ထပ္လည္း မဆံုဆည္းလိုေတာ့ပါဆိုတဲ့အေၾကာင္းကိုသူနားလည္ေအာင္ ရွင္းျပေပးပါ။ သူ႔ရဲ႕အျပဳအမူေတြ၊ ဖုန္း message ေတြကအေႏွာက္အယွက္ျဖစ္ေစတယ္ဆိုရင္ မေႏွာက္ယွက္ဖို႔ရွင္းရွင္းလင္း လင္းသာေျပာပါ။
လ်စ္လ်ဴရႈ
ကဲ…….အားလံုးလည္းေျပာၿပီးၿပီ။ ရွင္းျပသင့္တာလည္းရွင္းျပၿပီးၿပီ။ သူ႕ဘက္ကဆက္ၿပီးၾကိဳးစားေန မယ္ဆိုရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုးက လ်စ္လ်ဴရႈလုိက္ပါ။ သူ႔ရဲ႕ေျပာဆိုျပဳမူမႈတိုင္းကိုတုံ႔ျပန္ေနဖို႔မလိုပါဘူး။ အတတ္ႏိုင္ဆံုးသည္းခံၿပီး လ်စ္လ်ဴရႈလိုက္ပါ။ ဒါကိုယ့္အတြက္စိတ္ရွင္းသြားေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းတစ္ခုပါ။ ဖုန္း၊ message အားလံုး blacklist တင္လိုက္ပါ။ social Network ေတြကေနအဆက္အသြယ္ျဖတ္လိုက္ပါ။
ေရွာင္
သူ႔ဘက္က မဆံုဆံုေအာင္ႀကိဳးစားေနမွေတာ့ ကိုယ့္ဘက္ကေရွာင္ဖို႔ပဲရွိပါေတာ့တယ္။ ေရွာင္ပါ ဆိုလို႔အျမဲတမ္းေရွာင္ပုန္းေနဖို႔ေျပာတာမဟုတ္ပါဘူး။ အဲဒီလိုသာဆို ကုိယ့္အတြက္ေနစရာေတာင္ရွိမွာ မဟုတ္ေတာ့ဘူးေလ။ သူသြားတတ္တဲ့ေနရာေတြ၊ သူစားတတ္တဲ့ဆိုင္လိုမ်ိဳးေတြအတတ္ႏိုင္ဆံုးေရွာင္ပါ။
အသိေပး
သူနဲ႔ကိုယ္အေၾကာင္းသိဖူးတဲ့ လူေတြကိုသူနဲ႔ကိုယ္နဲ႔ျပတ္စဲသြားေျကာင္းအသိေပးပါ။ ဘာေတြျဖစ္ ခဲ့သလဲ။ ဘယ္လိုဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ခဲ့သလဲ။ လက္ရွိဘာေတြျဖစ္ေနလဲ။ အားလံုးကိုအသိေပးပါ။ (ကိုယ့္ ဘက္ကမွန္တယ္ဆိုရင္ေပါ့။) အသိေပးခိုင္းတာအေၾကာင္းမဲ့သက္သက္မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီလိုအသိေပးထား တဲ့အတြက္ ျပႆနာတစ္စံုတစ္ရာ ေပၚလာတဲ့အခါအကူအညီေတာင္းလို႔ရနိုင္သလို ကိုယ့္အတြက္လည္း တစ္နည္းအားျဖင့္လံုျခံဳစိတ္ခ်ရေစပါတယ္။
တဲ့တိုးေျပာခ်ပစ္
လ်စ္လ်ဴရႈတာကလည္းပင္ပန္းလွၿပီ။ ေရွာင္ရတာလည္းေမာလွၿပီ။ သူ႔ဘက္ကလည္းနားမလည္ေသး ဘူးဆိုရင္ေတာ့ တဲ့တိုးသာေျပာခ်လိုက္ပါေတာ့။ 'လံုးဝမျမင္ခ်င္၊ မေတြ႕ခ်င္၊ ရြံရွာစက္ဆုပ္' ေနၿပီဆိုေၾကာင္း၊ ပတ္ဝန္းက်င္ပါအေႏွာက္အယွက္ျဖစ္ရေၾကာင္း ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း မ်က္လံုးခ်င္းဆိုင္ေျပာခ်ပစ္လိုက္ပါ။
ျပင္ဆင္
ဒီလိုေျပာလိုက္ၿပီးတဲ့ေနာက္ ေယာက်္ားအခ်ိဳ႕ခံစားရမွာက ရွက္ရြံစိတ္၊ သိမ္ငယ္စိတ္တို႔နဲ႔အတူ ေယာက်္ားမာနကိုထိခိုက္လာမွာပါ။ ဒါကေဒါသအျဖစ္သို႔ေျပာင္းလဲသြားၿပီး ကိုယ့္ကုိယ္အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစတဲ့ အထိထိခိုက္လာႏုိင္ပါတယ္။ ဒါကို ကိုယ္လည္းသိမွာပါ။ အဲဒီေတာ့ ဒီအေျခအေနထိေရာက္ၿပီး အဆိုးဆံုး ကိုရင္ဆုိင္ဖို႔ျပင္ဆင္ထားမလား။ ဒါမွမဟုတ္ ပထမအဆင့္ေတြမွာကတည္းကရုန္းထြက္မလား။ ကိုယ္ တိုင္ဆံုးျဖတ္ပါ။

 ရန္ႏိုင္
--------------------------------------------------------
ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape

 



Share on Google Plus

0 comments:

Post a Comment