ကိုယ္ပိုင္စတိုင္ဖန္တီးမယ္ဆိုရင္…

ဖက္ရွင္နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး တစ္စံုတစ္ခုကိုရွာေဖြတဲ့အခါ ဘယ္မွာအမ်ားဆံုးရွာေဖြေလ့ရွိပါသလဲ…။ သူငယ္ခ်င္းေတြဆီကလား။ မဂၢဇင္းေတြဆီကလား။ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ္ပိုင္စိတ္ကူးနဲ႔ တီထြင္ဖန္တီး တာလား။ ကိုယ္ပိုင္စတိုင္ဖန္တီးတာကေတာ့ ကိုယ္ဘယ္သူဆိုတာ ျပသဖို႔အေကာင္း ဆံုးနည္းလမ္း တစ္ခုပါ။ အဲဒီေတာ့ ကိုယ္ပိုင္စတိုင္ ဘယ္လိုဖန္တီးၾကမလဲ…။

လူၾကားထဲထင္ရွားေနဖို႔ မေၾကာက္နဲ႔

ပတ္၀န္းက်င္နဲ႔ကြဲျပားေနဖို႔ ဘယ္ေတာ့မွမေၾကာက္ပါနဲ႔။ ဆံပင္အစိမ္းေရာင္ဆိုးမလား၊ တက္တူးထိုး မလား… သူမ်ားေတြမလုပ္ႏိုင္တာကို လုပ္တာလည္း ကိုယ္ရဲ႕စတိုင္ကိုဖန္တီးလုိက္တဲ့သေဘာပါ။ 

နမူနာယူ

ဖက္ရွင္ဒီဇိုင္နာေတြအားလံုး တစ္ေယာက္ခ်င္းစီက စိတ္ကူးေလးေတြကို လွည့္သံုးေနၾကတာပါ။ အဲဒီ ေတာ့ ဖက္ရွင္မဂၢဇင္းေတြ ဒီဇိုင္းနာေတြ၊ ေနာက္ဆံုးေပၚ ဖက္ရွင္ေတြကို ေရာေနွာလိုက္ၿပီး ကိုယ္နဲ႔ အေကာင္း ဆံုးကိုဖန္တီးပါ။

ကိုယ့္ရဲ့လႊမ္းမိုးမႈကိုအသံုးခ်

ကိုယ့္ကိုယ္ဘယ္အရာက လႊမ္းမိုးမႈရွိသလဲ။ ဒီလႊမ္းမိုးမႈကို ဖက္ရွင္အေနနဲ႔ ျပန္ဖန္တီးပါ။ အေကာင္း ဆံုး စတိုင္ေတြဆိုတာ ျပင္းထန္တဲ့စိတ္ခံစားမႈေတြကေန ျဖစ္ေပၚလာတာပါ။

မွတ္စုဖန္တီး

မဂၢဇင္း၊ ဂ်ာနယ္ေတြဖတ္တဲ့အခါ ဒီအတိုင္းေက်ာ္မသြားလုိက္ပါနဲ႔။ ကိုယ္အႀကိဳက္ဆံုးဖက္ ရွင္ေတြကို တစ္စုတစ္စည္းထဲထားၿပီး မွတ္စုစာအုပ္ေလးအေနနဲ႔ ဖန္တီးထားပါ။ ဒါမွ လိုသလိုၾကည့္နိုင္မွာ မဟုတ္ပါလား။

အေရာင္ေတြကိုအသံုးခ်

နံနက္မိုးလင္းတိုင္း ကိုယ့္စိတ္ခံစားခ်က္ထဲကအေရာင္ေတြအတိုင္း ဖက္ရွင္ေတြကို ဖန္တီးပံုေဖာ္ ၾကည့္ ပါ။ ဒါမွအေရာင္ေတြ သူမ်ားနဲ႔မတူဘဲ အေကာင္းဆံုးတြဲစပ္လာႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါလား။

ေခတ္ေဟာင္းဖက္ရွင္ေတြျပန္ရွာ

ဖက္ရွင္ဆိုတာ ဘယ္ေတာ့မွ႐ိုးအီသြားမွာမဟုတ္တဲ့အတြက္ ေခတ္ေဟာင္းက နာမည္ႀကီးခဲ့တဲ့ ဖက္ရွင္ ေတြျပန္ရွာပါ။ အသစ္ျပန္ဖန္တီးပါ။ ဒါမွသူမ်ားထက္ ေရွ႕ေရာက္ေနမွာမဟုတ္ပါလား။

အဆင္တန္ဆာ

ဖက္ရွင္နဲ႔အတူတြဲပါလာတာက ဖက္ရွင္အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြပါ။ ကိုယ္ဖန္တီးထားတဲ့၀တ္စံုနဲ႔ လိုက္ဖက္ေအာင္ ေရြးခ်ယ္တတ္ဖို႔ကလည္း အေရးႀကီးပါတယ္။ 

အရြယ္အစားကျပဿနာမဟုတ္

ခႏၶာကိုယ္အရမ္း၀ေနလို႔၊ အရမ္းပိန္ေနလို႔ ဘာမွစိတ္႐ႈပ္ေထြးမေနပါနဲ႔။ ဖက္ရွင္ဆိုတာ ဒီအားနည္း ခ်က္ေတြကို ဖံုးကြယ္ေပးဖို႔ အားသာခ်က္ေတြကို ထင္ရွားေပၚလြင္ေစဖို႔ ေမြးဖြားလာတာပါ။ ပရိသတ္ေတြေရွ႕ မွာ မ႐ိုင္းရေအာင္ ကိုယ္၀တ္ရတာလည္း တကယ္ကိုလြတ္လြတ္လပ္လပ္ရွိမယ့္ အ၀တ္အစားမ်ိဳးကို ညီမကေတာ့ ပိုၿပီးႀကိဳက္တယ္။

  

Crystal

--------------------------------------------------------

ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape

 

Share on Google Plus