သံပုရာသီးအစြမ္း










ဒီတစ္ပတ္မွာေတာ့ သဘာဝပစၥည္းေလးေတြနဲ႔ အသားအေရထိန္းသိမ္းရတာ ႏွစ္သက္သူေတြအ တြက္ အားလံုးနဲ႔ရင္းႏွီးၿပီးသားျဖစ္တဲ့ သံပရာသီးနဲ႔ မိတ္ဆက္ေပးပါရေစ။ သံပရာသီးက ဗီတာမင္စီႂကြယ္ဝတဲ့ အသီးတစ္မ်ဳိးျဖစ္ပါတယ္။ သံပရာသီးအခြံကုိ အေျခာက္ခံ၊ မီး႐ိႈ႕ၿပီး ျခင္ႏုိင္ေဆးအျဖစ္ အသံုးျပဳႏုိင္သလို သံပရာ သီးအရည္၊ အသားကုိလည္း မီးဖုိေခ်ာင္မွာ လုိအပ္သလုိ အသံုးျပဳႏုိင္ပါတယ္။ သံပရာသီးဟာ အသားအေရ ထိန္းသိမ္းရာမွာလည္း မ်ားစြာအက်ဳိးျပဳပါေသးတယ္။ သံပရာသီးရဲ႕အသံုးဝင္ပံုကေတာ့ …

ကမ္းေျခသြားေတာ့မယ္ဆုိရင္
ပင္လယ္ကမ္းေျခသြားမယ္ဆုိရင္ သံပရာရည္ကုိ ဆံသားမွာလိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ ဆံသားေလးေတြဟာ လူတကာနဲ႔မတူဘဲ ေပါ့ပါးစြာေတာက္ပေနေစၿပီး ပင္လယ္ဆားငံေရနဲ႔ ေနေရာင္ဒဏ္ေၾကာင့္ ဆံသားေတြ ပ်က္စီးျခင္းကုိ ကာကြယ္ေပးၿပီးသား ျဖစ္ပါတယ္။
လက္သည္းေျခသည္းမ်ား သန္မာဖုိ႔
သံပရာအရည္နဲ႔ သံလြင္ဆီ ေရာစပ္ကာ လက္သည္းေျခသည္းေတြကုိ သုတ္လိမ္းေပးရင္ လက္သည္း ေျခသည္းေတြကုိ သန္မာေစၿပီး ျဖဴဝင္းေတာက္ပေစပါတယ္။
ပန္းႏုေရာင္ႏႈတ္ခမ္းသားေလး တစ္စံုအတြက္
ေျခာက္ေသြ႕၊ ကြဲအက္ေနေသာ ႏႈတ္ခမ္းသားေလးေတြအတြက္ ဘယ္ Lip Gloss မွ ေဈးႀကီးေပးၿပီး ဝယ္သံုးေနစရာ မလိုပါဘူး။ သံပရာရည္ကုိ ဂြမ္းစေလးနဲ႔ ညစဥ္မအိပ္ခင္ ႏႈတ္ခမ္းသားေလးမ်ားကုိ ညင္သာစြာ သုတ္ေပးပါ။ ပံုမွန္ျပဳလုပ္ေပးရင္ ႏႈတ္ခမ္းသားမ်ား ေျခာက္ေသြ႕ကြဲအက္ျခင္းကုိ ေပ်ာက္ကင္းေစၿပီး ႏႈတ္ခမ္းဆုိး ေဆးအသံုးျပဳစရာမလုိဘဲ ပန္းႏုေရာင္ေတာက္ပၿပီး ႏူးညံ့ေနေစပါလိမ့္မယ္။
အဆီျပန္ေနေသာ ဆံသားေတြ
ဆံသားေတြ အဆီျပန္ေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနစရာမလိုပါဘူး။ သံပရာအရည္ကုိ ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္ ဆံသား အႏွံ႔ သုတ္လိမ္းေပးပါ။ ၿပီးမွ ကုိယ္သံုးေနက် ရွန္ပူနဲ႔ ပံုမွန္ ေခါင္းေလွ်ာ္ေပးပါ။ ဒါဆိုရင္ အဆီျပန္ျခင္းကင္းၿပီး ေျခာက္ေသြ႕ေပါ့ပါးလာပါလိမ့္မယ္။
ေတာက္ပေသာ အသားအေရအတြက္
ဗီတာမင္စီႂကြယ္ဝတဲ့ သံပရာအရည္ကုိ အျပင္မထြက္ခင္ လိမ္းေပးၿပီး အေပၚမွ ေနေရာင္ဒဏ္ ကာကြယ္ေဆး အသံုးျပဳေပးမယ္ဆုိရင္ အသားအေရက သူမ်ားနဲ႔မတူဘဲ ၾကည္လင္ေတာက္ပေနပါလိမ့္မယ္။
အမည္းစက္မ်ားေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေနရရင္
မ်က္ႏွာေပၚမွာ အမည္းစက္ေတြ၊ ဝက္ၿခံေတြေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေနရရင္ သံပရာရည္နဲ႔ ညင္သာစြာ ပြတ္ေပးပါ။ (၁၅)မိနစ္ခန္႔ ေျခာက္ေသြ႕ေစၿပီး ေရနဲ႔ေဆးခ်ပါ။ ပံုမွန္ျပဳလုပ္ေပးရင္ အသားအေရျဖဴဝင္းေစၿပီး အစက္ အေျပာက္၊ ဝက္ၿခံကင္းစင္ေစပါလိမ့္မယ္။
ဝါေနေသာသြားမ်ားအတြက္
မုန္႔ဖုတ္ဆုိဒါမႈန္႔နဲ႔ သံပရာရည္ေရာစပ္ၿပီး သြားေတြကုိ သုတ္လိမ္းေပးပါ။ (၂)မိနစ္ခန္႔ထားၿပီး သြားပြတ္တံနဲ႔ တုိက္ေပးရင္ ဝါေနတဲ့သြားေတြ ပုလဲေရာင္ျဖဴေဖြး ေတာက္ပေစပါလိမ့္မယ္။
တံေတာင္ဆစ္၊ ဒူးေခါင္းမ်ားမည္းေနရင္
တံေတာင္ဆစ္နဲ႔ ဒူးေခါင္းေတြ မည္းညစ္ေနရင္ သံပရာရည္၊ သံလြင္ဆီ၊ ဆားတို႔ကုိ ဆတူေရာၿပီး မည္းညစ္ေနတဲ့ေနရာေတြကုိ ညင္သာစြာ ပြတ္ေပးပါ။ ျပန္လည္ျဖဴဝင္းလာပါလိမ့္မယ္။
သံပရာမ်က္ႏွာသန္႔စင္ေဆး
သံပရာရည္နဲ႔ အုန္းရည္ၾကည္ကုိ ေရာစပ္ၿပီး မ်က္ႏွာနဲ႔ လည္ပင္းတစ္ဝုိက္ကုိ သုတ္လိမ္းေပးပါ။ အုန္းရည္ၾကည္က ေရဓာတ္ကုိ ျဖည့္ဆည္းေပးၿပီး သံပရာရည္က အေရျပားမွ အညစ္အေၾကးေတြကုိ သန္႔စင္ေပးပါလိမ့္မယ္။
သံပရာခ်ဳိင္းလိမ္းရည္
တကယ္လုိ႔မ်ား အိမ္မွာ ခ်ဳိင္းလိမ္းေတာင့္ (Deodorant) ကုန္သြားလုိ႔ျဖစ္ေစ၊ အျပင္သြားရင္ Deodorant လိမ္းမသြားမိလို႔ျဖစ္ေစ စိတ္ပူစရာမလိုပါဘူး။ သံပရာရည္ကုိ ခ်ဳိင္းမွာ သုတ္လိမ္းေပးလိုက္ပါ။ သံပရာသီးမွာပါဝင္တဲ့ Citric Acid က အနံ႔အသက္ျဖစ္ေစတဲ့ ဘက္တီးရီးယားေတြကုိ သုတ္သင္ေပးၿပီး ခ်ဳိင္းကုိ သံပရာရနံ႔ သင္းပ်ံ႕ေစပါတယ္။
အခုဆုိရင္ သံပရာသီးတစ္လံုးရဲ႕ ေခါင္းအစေျခအဆံုး အသံုးဝင္ပံုကုိ ေလ့လာၿပီးေလာက္ၿပီ ထင္ပါ တယ္။ သဘာဝနဲ႔ လွပႏုိင္ၾကပါေစလုိ႔ ဆႏၵျပဳရင္း …
၀ႆန္
--------------------------------------------------------
ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape

 


Share on Google Plus

0 comments:

Post a Comment