အခ်ိန္လုေနရတဲ့နံနက္ခင္း ေတြအတြက္












တစ္ခါတရံ အလွအပအတြက္ အခ်ိန္မေပးႏိုင္ဘဲ ဒေရာေသာပါး ျပင္ဆင္လိုက္ရတဲ့ နံနက္ခင္းမ်ိဳး မိန္းကေလးတိုင္းနီးပါး ႀကံဳဖူးၾကမွာပါ။ အိပ္ရာထ ေနာက္က်တာေၾကာင့္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အလုပ္ကိစၥ ႐ုတ္တရက္ေပၚလာတာေၾကာင့္ပဲျဖစ္ျဖစ္ေပါ့။ အဲဒီလိုအခ်ိန္မ်ိဳးမွာ ကိုယ္ကျပင္ျပင္ဆင္ဆင္ေလးလုပ္လိုက္ ခ်င္တယ္။ ဒါေပမယ့္ အေရးႀကီးတဲ့ကိစၥေတြကလည္း ရွိေနေသးေတာ့ စိတ္ထဲပ်ာယာခတ္ ေဇာေခြ်းေတြ ျပန္ၿပီး ကေမာက္ကမေတြျဖစ္ကုန္ေရာေပါ့။ အဲဒီလို ပ်ာယာခတ္တဲ့ နံနက္ခင္းမ်ိဳးမွာ ဘယ္လိုလွလွေလးျပင္ၾကမလဲ ...။ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြ ရွိပါတယ္။

ေဖာင္ေဒးရွင္းအစား Tinted Moistorizer သံုးပါ
ဒီလိုပ်ာယာခတ္တဲ့နံနက္ခင္း မွာ Skin Care လုပ္ဖို႔ဆိုတာ အေတာ္ေလးအခ်ိန္ယူရပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီအတြက္ အစိုဓာတ္ထိန္းကရင္မ္နဲ႔ မိတ္ကပ္သားတစ္ခါတည္း ပါဝင္ၿပီးသားျဖစ္တဲ့ Tinted Moistorizer ၊ B.B Cream လိုမ်ိဳး သံုးေပးႏိုင္ပါတယ္။ အေရာင္ေရြးခ်ယ္ဖို႔အတြက္ကေတာ့ အခ်ိန္လုၿပီး ျပင္ဆင္ေနရတာျဖစ္တဲ့အတြက္ အသားအေရက အနည္းငယ္နီစပ္စပ္ျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္အသားအေရထက္ အနည္းငယ္ ညိဳေမွာင္တဲ့အေရာင္မ်ိဳး ေရြးခ်ယ္သံုးေပးပါ။

ႏႈတ္ခမ္းအတြက္ အခ်ိန္အမ်ားႀကီးမေပးပါနဲ႔
သာမန္အခ်ိန္မ်ိဳးမွာေတာ့ ႏႈတ္ခမ္းကို အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈလုပ္သလို Lip Blam, Line Stick အဆင့္ဆင့္သံုးေနႏိုင္တာေပါ့။ ဒီလိုမ်ိဳး အခ်ိန္မရတဲ့အခါမွာေတာ့ တစ္ခါတည္း အေရာင္ေရာ၊ အသားအေရကိုပါ ထိန္းသိမ္းေပးႏိုင္တဲ့ ႏႈတ္ခမ္းဆိုးေဆးမ်ိဳး ေရြးခ်ယ္သံုးေပးဖို႔ သတိရပါ။

ေရခ်ိဳးတဲ့အခါ
ေရခ်ိဳးၿပီးတဲ့အခါမွာ ေရစိုေနတဲ့ဆံပင္ေတြကို ေျခာက္ေအာင္ျပန္သုတ္ရ၊ ဆံပင္ေတြကိုျပန္ရွင္းရ၊ ဆံပင္ဖီးရတာ မိန္းကေလးေတြအတြက္ အလုပ္တစ္ခုပါပဲ။ ခုလိုမ်ိဳး ကပ်ာကယာနံနက္ခင္းမ်ိဳးမွာ ဒီလို ကိစၥမ်ိဳးေတြက ေဇာေခြ်းျပန္စရာပါ။ အဲဒီအတြက္ကေတာ့ Shower Cap ေလးသာေဆာင္ထားလိုက္ပါ။ အခ်ိန္ကုန္သက္သာသြားေစပါလိမ့္မယ္။

Dry Shampoo ကလည္း မပါမျဖစ္ပစၥည္း
ခုနကေျပာခဲ့သလိုပါပဲ။ အလုပ္မ်ားေနတဲ့ နံနက္ခင္းေတြမွာ ေခါင္းေလွ်ာ္ေနစရာမလိုပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ဆံသားနဲ႔ဦးေရျပားေတြက အဆီေတြျပန္၊ ေဗာက္ေတြထၿပီး ညစ္ေစးကပ္ေစေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီျပႆနာကို အလြယ္တကူ ကူညီေျဖရွင္းေပးႏိုင္မယ့္ Dry Shampoo ရွိပါတယ္။ အဲဒီလို Dry Shampoo မ်ိဳးမရွိလို႔လည္း စိတ္မပူပါနဲ႔။ ရနံ႔ခပ္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့သာပါဝင္တဲ့ ကေလးေပါင္ဒါအနည္းငယ္သံုးၿပီး ေခါင္းၿဖီးလိုက္ပါ။ အဆင္ေျပသြား ပါလိမ့္မယ္။

ေရခ်ိဳးဆပ္ျပာေရြးခ်ယ္တဲ့အခါ
ေရခ်ိဳးၿပီးတိုင္း ခႏၶာကိုယ္ကို အစိုဓာတ္ထိန္းခရင္မ္လိမ္းၾကတာ လူတိုင္းလုပ္ေလ့ရွိထရွိတဲ့ အလုပ္ တစ္ခုပါ။ ဒီလိုကပ်ာကယာလုပ္ရတဲ့ ျပႆနာေတြေျဖရွင္းဖို႔အတြက္ကေတာ့ အရည္အေသြးေကာင္းတဲ့ ေရခ်ိဳးဆပ္ျပာ ဥပမာ- ခႏၶာကိုယ္ကိုတစ္ခါတည္း အစိုဓာတ္ျဖည့္ေပးႏိုင္မယ့္ ဆပ္ျပာမ်ိဳးေရြးခ်ယ္သံုးပါ။ အလုပ္ႏွစ္ခုကို တစ္ၿပိဳင္တည္းလုပ္တဲ့အတြက္ အခ်ိန္ကုန္သက္သာသြားပါလိမ့္မယ္။

Eye Liner မသံုးပါနဲ႔
Eye Liner ကလည္းအခ်ိန္ေပးၿပီး ျပင္ဆင္ရတဲ့ အလွအပအသံုးအေဆာင္ပစၥည္းတစ္ခုပါ။ အဲဒါေၾကာင့္ အလုပ္မ်ားေနတဲ့ နံနက္ခင္းေတြအတြက္ကိုေတာ့ မ်က္ေတာင္ေတြကို ေကာ့ညြတ္ရွည္လ်ားေစတဲ့ မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆးလိုမ်ိဳးေလးသာ သံုးေပးလိုက္ပါ။

မိတ္ကပ္ပစၥည္းေတြကို တစ္စုတစ္စည္းတည္းထားရွိပါ
အလုပ္မ်ားေနတဲ့ နံနက္ခင္းမ်ိဳးမွာ သံုးကာနီးက်မွ ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့ပစၥည္း မွန္တင္ခံုေပၚမွာ ရွာေဖြေနရတာကလည္း ျပႆနာတစ္ခုပါ။ အဲဒါေၾကာင့္ အလွအပအသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြကို ဘာၿပီး ဘာသံုးမယ္ဆိုတာမ်ိဳး အစီအစဥ္တက် တစ္စုတစ္စည္းတည္း ထားရွိပါ။

မ်က္ခံုးေတြကို တိက်ေသသပ္ဖို႔အတြက္
ကပ်ာကယာနဲ႔ အလုပ္ေတြမ်ားေနတဲ့ နံနက္ခင္းမ်ိဳးမွာ မ်က္ခံုးေမြးႏႈတ္တာမ်ိဳးေတြ ခဏအသာ ေရွာင္ထားလိုက္ပါ။ ဒါေတြက အခ်ိန္ကုန္ေစတဲ့အျပင္ တစ္ခ်က္မွားတာနဲ႔ မ်က္ႏွာတစ္ခုလံုးရဲ႕သြင္ျပင္ကို ပ်က္စီးလုနီးပါး ျဖစ္ေစပါလိမ့္မယ္။

႐ိုးရွင္းပါေစ
တကယ္လို႔အလုပ္ေတြမ်ားေနတဲ့ နံနက္ခင္းမွာ မိတ္ကပ္မလိမ္းရလို႔လည္း ဘာမွစိုးရိမ္ပူပန္မေနပါနဲ႔။ အစိုဓာတ္ထိန္းခရင္မ္၊ ႏႈတ္ခမ္းဆိုးေဆးေလာက္နဲ႔လည္း မ်က္ႏွာေလးက ခပ္ရွင္းရွင္းေလး လွႏိုင္ပါတယ္။

--------------------------------------------------------
ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape

 


Share on Google Plus

0 comments:

Post a Comment