တစ္ကုိယ္ေရသုံး ေနစဥ္သုံးေတြထဲမွာ ဘာေတြက သုံးသင့္လဲ …








စီးပြားေရးလုပ္ငန္းေတြက အၿပိဳင္အဆုိင္ အင္အားျပင္းထန္လာတာနဲ႔အမွ် ေၾကာ္ျငာေတြ၊ လက္ကမ္းေၾကာ္ျငာေတြ၊ တျခားေသာ စီးပြားေရးနည္းပညာေတြက လူသားေတြကုိ မလုိအပ္တာေတြ ဝယ္ခ်င္လာေစေအာင္ မလုိအပ္တာေတြ လုိအပ္သေယာင္ျဖစ္လာေအာင္ ဆြဲေဆာင္လာပါေတာ့တယ္။ အထူးသျဖင့္ အလွအပနဲ႔ ပတ္သက္လာရင္ေပါ့။ ကဲ အဲဒီေတာ့ ဒီတစ္ႏွစ္အတြင္း မလုိအပ္တဲ့ အလွအပအသုံးေဆာင္ေတြ ကုိယ္ဘာဝယ္ခဲ့သလဲ။ ေငြေၾကးကုိ သုံးရမယ့္ေနရာမွာ မသုံးဘဲ ဘယ္ပစၥည္းေတြေပၚမွာ မလုိအပ္ဘဲ ျဖဳန္းတီးမိသလဲဆုိတာ ဆန္းစစ္ၾကည့္ရေအာင္။

ဆံပင္အဖ်ားနွစ္ခြေပ်ာက္ေစပါတယ္ဆုိတဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္
အလွအပလုပ္ငန္းေတြက ပစၥည္းေတြပုိၿပီးထုတ္လုပ္လာေလ ပုိၿပီးခ်မ္းသာႂကြယ္ဝလာေလပါဘဲ။ တကယ္လုိ႔ ကုိယ့္အေနနဲ႔ ဆံပင္အဖ်ားနွစ္ခြေပ်ာက္ေစပါတယ္ဆုိတဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ Hair Product ေတြ ဝယ္ယူသုံးစြဲမိသူေတြထဲက တစ္ဦးဆုိရင္ေတာ့ ေငြကုိ အလဟႆျဖဳန္းတီးေနသူလုိ႔ ေျပာလုိ႔ရပါတယ္။ တကယ္တမ္းေတာ့ ဆံပင္အဖ်ားနွစ္ခြေပ်ာက္ေစပါတယ္ဆုိတဲ့ ဆံေကသာထိန္းပစၥည္းေတြက ျပႆနာကုိ ေခတၱခဏသာ ဖုံးကြယ္ေပးပါလိမ့္မယ္။ ဆံသားကုိ မကုသေပးေပမယ့္ ဆံသားကုိ ေခ်ာေမြ႕ သြားေစပါ တယ္။ 

ဒီလုိျပႆနာကုိ ေျဖရွင္းဖုိ႔ အေကာင္းဆုံးနည္းလမ္းကေတာ့ ဆံပင္အေျခာက္ခံစက္ (Hairdryer) သုံးတာရပ္လုိက္ဖုိ႔ ဒါမွမဟုတ္ အတတ္ႏိုင္ဆုံး ေလွ်ာ့သုံးဖုိ႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ ဆံသားေရစုိေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ ဘီးဘယ္ေတာ့မွ မသုံးလိုက္ပါနဲ႔။ လက္ေခ်ာင္းေလးမ်ားနဲ႔ ခပ္ဖြဖြရွင္းပါ။ တကယ္လုိ႔ ဆံပင္ အေျခာက္ခံစက္ မျဖစ္မေနသုံးရမယ့္အခ်ိန္မ်ဳိးမွာ အပူအေအးတစ္လွည့္စီသုံးေပးပါ။ ပုံမွန္ဆံပင္ ညႇပ္ေပးဖုိ႔လည္း လုိအပ္ပါတယ္။ ၆-၈ ပတ္ ၁ ႀကိမ္ခန္႔အတတ္ႏုိင္ဆုံး ဆံပင္ညႇပ္ေပးပါ။

Cellulite ခရင္မ္
ဒါကေတာ့ စကပ္တုိ၊ ေဘာင္းဘီတုိ ဝတ္ဆင္ၾကတဲ့ မိန္းကေလးမ်ားရဲ႕လက္စြဲျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ မိန္းကေလးေတြက Cellulite Cream က အၫႊန္းမွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့အတုိင္း အေရျပားရဲ႕ အလွကုိ ပ်က္စီးေစတဲ့ ပုိလွ်ံေနတဲ့အဆီပုိေတြ၊ အဆီခဲေတြကုိ ေခ်ဖ်က္ေပးႏုိင္တယ္လုိ႔ ယုံၾကည္ၾကပါတယ္။ တကယ္တမ္းေတာ့ ျပႆနာကုိ ေခတၱမွ်သာဖုံးကြယ္ေပးလုိက္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလုိျပႆနာမ်ဳိးကုိ ေက်ာ္လႊားႏုိင္ဖုိ႔ အေကာင္းဆုံးနည္းလမ္းကေတာ့ ေန႔စဥ္ေနထုိင္မႈဘဝနဲ႔ စားေသာက္မႈပုံစံကုိ ေျပာင္းလဲပစ္ဖုိ႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အသင့္စားအစားအစာေတြ လုံးဝ ျဖတ္ေတာက္ပစ္လုိက္ပါ။ အဆီမ်ားတဲ့ အစားအစာ၊ အငံဓာတ္လြန္ကဲတဲ့အစားအစာေတြ ေရွာင္ရွားပါ။ အားလုံးသိၾကတဲ့အတုိင္း Cellulite ဆုိတာက ဘာမွမဟုတ္ပါဘူး။အေရျပားေပၚမွာ မညီမညာနဲ႔ေဖာင္းႂကြေနတဲ့ အဆီခဲေလးေတြမွ်သာ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီအတြက္ကေတာ့ ပုံမွန္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ေပးပါ။ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ေပးပါ။

တုိနာ
တုိနာဆုိတာလည္း တကယ္တမ္းမလုိအပ္တဲ့ အပုိပစၥည္းတစ္ခုမွ်သာ ျဖစ္ပါတယ္။ ပထမဆုံး မ်က္ႏွာသစ္ဆပ္ျပာနဲ႔ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ပါတယ္။ ၿပီးမွ အေရျပားအတြင္းပုိင္းမွာ က်န္ေနေသးတဲ့ အညစ္အေၾကးေတြကုိ တုိနာသုံးၿပီး သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ အခုေခတ္လို မ်က္ႏွာသစ္ဆပ္ျပာ ေကာင္းေကာင္းသုံးေနတဲ့အခါ တုိနာဆုိတာ မလုိအပ္ေတာ့တဲ့ ပစၥည္းတစ္ခုပါပဲ။ ေနာက္ဆုံး တုိနာအမ်ားစုက အေရျပားကုိ ေျခာက္ေသြ႕သြားေစႏုိင္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာအေပၚယံ အေရျပားေပါက္ေလးေတြကုိသာ က်ဥ္းေျမာင္းေသးငယ္သြားေစေပမယ့္ အတြင္းပုိင္းမွာေတာ့ နဂုိအတုိင္းသာ က်န္ရွိေနပါတယ္။

ေရခ်ဳိးဆပ္ျပာ
ေရခ်ဳိးဆပ္ျပာဂ်ယ္ကလည္း အလွအပပစၥည္းေတြထဲမွာ လုံးဝ မလုိအပ္လွတဲ့ ပစၥည္းတစ္ခုပါဘဲ။ အဲဒါဆုိ ဘာသုံးရမလဲဆုိတာကလည္း ေမးခြန္းထုတ္ခ်င္စရာပါဘဲ။ ေရခ်ဳိးဆပ္ျပာဂ်ယ္အစား သံလြင္ဆီနဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ ဆပ္ျပာလုိမ်ဳိးသုံးစြဲႏုိင္ပါတယ္။ သံလြင္ဆီမွာ ဗီတာမင္ေတြ၊ အာဟာရဓာတ္ေတြ မ်ားစြာပါဝင္ၿပီး အသားအေရကုိ ႏူးညံ့သြားေစႏုိင္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ေရခ်ဳိးဆပ္ျပာဂ်ယ္အမ်ားစုက Diethanolamine, Laury, Sulphate ပါရာဘင္းတုိ႔လုိ အေရျပားအတြင္းပုိင္းက ေသြးေၾကာေလးေတြထဲ စိမ့္ဝင္သြားေစၿပီး ဦးေႏွာက္နဲ႔ အတြင္းပုိင္းအဂၤါအစိတ္အပုိင္းေတြကုိ ဒုကၡေပးႏုိင္တဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြ ပါဝင္ပါတယ္။

ေျခ/လက္လိမ္းခရင္မ္
စီးပြားေရးေၾကာ္ျငာေတြရဲ႕ Marketing နည္းပညာကေတာ့ မယုံၾကည္ႏုိင္ေလာက္ေအာင္ပါဘဲ။ အလွအပက လူေတြအေပၚလႊမ္းမုိးမႈႀကီးမားလာတာနဲ႔အမွ် ၄င္းတုိ႔က လူေတြရဲ႕စိတ္ဝင္စားမႈကုိ လုိက္ၿပီး လူေတြရဲ႕ ခႏၶာကုိယ္အစိတ္အပုိင္းေတြက မတူညီတဲ့အေလ်ာက္ မတူညီတဲ့အလွအပအသုံးအေဆာင္ေတြ လုိအပ္ပါတယ္ဆုိၿပီး ဆြဲေဆာင္လာပါေတာ့တယ္။ တစ္ခ်ဳိ႕ ခႏၶာကုိယ္အစိတ္အပုိင္းေတြက ပုိၿပီး ဂရုစုိက္မႈ လုိအပ္ပါတယ္။ ဥပမာ မ်က္ႏွာလုိမ်ဳိးေပါ့။ ဒါေပမဲ့ ခႏၶာကုိယ္တစ္ခုလုံးအတြက္ကေတာ့ ပစၥည္းတစ္မ်ဳိးတည္းကုိ အသုံးျပဳႏုိင္ပါတယ္။ အလွဆီက ခႏၶာကုိယ္ေနရာတုိင္းကုိ အစုိဓာတ္ျဖည့္ေပးႏုိင္ၿပီး လက္အတြက္က Hand Cream ေျခေထာက္အတြက္က Foot Cream ဆုိၿပီး ခြဲျခားအသုံးျပဳေနစရာ မလုိအပ္ပါဘူး။

ခႏၶာကုိယ္ေၾကးခၽြတ္ပစၥည္းဆုိတာ အလြယ္တကူရရွိႏုိင္၊ အိမ္မွာတင္ လြယ္ကူစြာျပဳလုပ္ႏုိင္ပါတယ္။ ပါဝင္ပစၥည္းေတြကေတာ့ သၾကား၊ ဆား၊ Baking Soda ၊ ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္စိမ္း အစရွိတာေတြပါဘဲ။ အဲဒီေတာ့ ဓာတုပစၥည္းေတြ ပါဝင္တဲ့ ေၾကးခၽြတ္ပစၥည္းေတြကုိ ေစ်ႀကီးႀကီးေပးဝယ္မလား ဒါမွမဟုတ္ သဘာဝပစၥည္းေလးေတြသုံးၿပီး ေၾကးခၽြတ္မလားဆုိတာကေတာ့ ကုိယ္ကုိယ္တုိင္ ေရြးခ်ယ္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။

ႏႈတ္ခမ္းေပါင္းေဆး
ႏႈတ္ခမ္းသားက အဆီကုိ မထုတ္လုပ္သလုိ အၿမဲေျခာက္ေသြ႕မႈကုိ ခံစားရပါတယ္။ ၄င္းအသားအေရက ပါးလႊာတဲ့အတြက္ အထူးဂ႐ုစုိက္ဖုိ႔ လုိအပ္ပါတယ္။ အလွကုန္ ပစၥည္းထုတ္လုပ္သူအမ်ားစုက ႏႈတ္ခမ္းသားေလးကုိ ေရဓာတ္ျပည့္ဝၿပီးစုိေျပေနေစဖုိ႔ တစ္ခုတည္းေသာ နည္းလမ္းက Lip Blam ႏႈတ္ခမ္းသားေပါင္းေဆးျဖစ္ေၾကာင္း အခုိင္အမာေျပာထားပါတယ္။ တကယ္တမ္းေတာ့ ႏႈတ္ခမ္းသားေလးစုိေျပဖုိ႔က ႏႈတ္ခမ္းေပါင္းေဆးမဟုတ္ဘဲ တစ္ျခားနည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြ ရွိပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ အားလုံးသိတဲ့ သံလြင္ဆီ၊ ပ်ားဖေယာင္း တုိ႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။

--------------------------------------------------------
ရသစံုလင္ အႏုပညာေဖ်ာ္ေျဖမႈ ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို Shape Entertainment မွာ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ ...

www.facebook.com/shapejournal
www.facebook.com/groups/weloveshape

 


Share on Google Plus

0 comments:

Post a Comment